1、飲食清淡：
一旦發現寶寶積食了， 這幾天的飲食要以清淡為主， 不要食用太多難以消化的肉類， 多吃蔬菜、水果、粗纖維食物， 有助於寶寶腸胃蠕動， 緩解積食。
2、糾正餵養方法：
如果寶寶胃口不好時， 千萬不要硬塞寶寶吃飯。 因為就算寶寶吃下去了， 也是很難消化吸收的。 有些寶寶會嘔吐、會腹痛， 這樣會令他更加厭食， 損害腸胃功能。 此時， 讓寶寶的腸胃得以休息調整才是最重要的。
2 一歲寶寶積食了怎麼辦二 食療食譜
1、健脾湯：
（1）材料：
白術、土茯苓、太子參、元肉、紅棗、蟲草花等。
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（2）做法：
以上藥材、食材的使用分量均為10克， 每次選用1-2種即可， 加上魚、雞、排骨等其中一種肉食煲湯煲粥即可。
2、麥芽湯：
（1）材料：
穀芽、麥芽各10克， 山楂5克。
（2）做法：
將穀芽、麥芽、山楂一起煲水給寶寶喝。
12 3 一歲寶寶積食了怎麼辦三 按摩
1、捏脊：
讓寶寶面孔朝下平臥， 家長用兩隻手的拇指、食指和中指捏其脊柱兩側， 隨捏隨按， 由下而上， 再由上而下， 捏3-5遍， 每晚一次。
2、按摩腹部：
媽媽先將手掌搓熱， 然後順時針給寶慢慢按摩腹部30下左右。
3、推拿：
推拿脾土穴， 脾土穴在大拇指的螺紋面， 家長可用拇指順時針方向旋轉按摩， 每天1次， 每次200下。
4 一歲寶寶積食了怎麼辦四 散步
每次飯後， 爸爸媽媽可以帶著寶寶一起出去散步， 不僅可以消食， 還能享受美好的親子時光。
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以上就是一歲寶寶積食了的處理方法， 寶寶積食容易消化不良、腹脹、抵抗力下降導致生病感冒。 因而， 一旦發現家長的寶寶有積食的表現， 爸爸媽媽應該積極應對， 通過以上幾種方法來緩解寶寶的痛苦和防治寶寶的積食。
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