一歲寶寶缺鋅的症狀有哪些

缺鋅， 在寶寶群體中出現的概率極高， 因此， 補鋅在寶寶群體中也很常見， 那麼， 一歲寶寶缺鋅的症狀總結有哪些呢？下面本文為您收集了答案， 以及如何給寶寶補鋅的問題！ 缺鋅， 在寶寶群體中出現的概率極高， 因此， 補鋅在寶寶群體中也很常見， 那麼， 一歲寶寶缺鋅的症狀總結有哪些呢？下面本文為您收集了答案， 以及如何給寶寶補鋅的問題！（一）一歲寶寶缺鋅的症狀總結1. 食欲減退：挑食、厭食、拒食， 普遍食量減少， 孩子沒有饑餓感， 不主動進食;2. 亂吃奇奇怪怪的東西。 比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃頭髮、紙屑、生米、牆灰、泥土、沙石等;3. 生長發育緩慢， 身高比同齡組的低3—6釐米， 體重輕2—3公斤;4. 免疫力低下， 經常感冒發燒， 反復呼吸道感染如：扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、出虛汗、睡覺盜汗等;5. 指甲出現白斑， 手指長倒刺， 出現地圖舌(舌頭表面有不規則的紅白相間圖形);6. 多動、反應慢、注意力不集中、學習能力差;7. 視力問題：視力下降， 容易導致夜視困難、近視、遠視、散光等;8. 皮膚損害：出現外傷時， 傷口不容易癒合;易患皮炎、頑固性濕疹;9. 青春期性發育遲緩。 10. 口腔潰瘍反復發作。 （二）寶寶缺鋅該怎麼補充?短期治療1、口服硫酸鋅， 2-3個月為一療程。 2、單純靜脈補液者應加補鋅。 3、消除引起缺鋅的各種原因。 注意：葡萄糖酸鋅不必長期服用， 因為一種微量元素的補充會導致令一種微量元素的吸收減少。 長期治療1、吃三豆粥取綠豆、黑豆和赤豆適量， 加少許米洗淨後同煮， 煮爛後加入甜味或鹹味便成。 2、吃豬胰泥將豬胰臟洗淨切開後， 用刀轉刮成泥狀， 再加入少量油， 鹽， 生粉和味精等調味品拌和， 蒸熟即可食用。 3、吃果子糊將栗子肉研成粉末， 用栗子粉適量加水及及糖， 或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。 4、吃蘋果泥， 喝蘋果汁將蘋果用水洗淨削皮， 再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥， 也可以蒸熱後再食用， 如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。 （三）寶寶缺鋅吃什麼？一、適合2歲以下的寶寶的補鋅食譜1、栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5個剝皮以後切碎。 鍋中加入水， 放入栗子煮開後， 再放入大米一把混合同煮， 煮到熟爛， 即可餵食。 2、蛋黃牛奶糊原料：雞蛋、牛奶做法：1個雞蛋放在水中煮熟(大致6分鐘左右)， 取出蛋黃碾碎， 用牛奶攪拌成糕狀或粥狀， 直接給寶寶餵食。 二、適合2歲-3歲寶寶的補鋅食譜1、果仁粥原料：大米、花生、核桃仁做法：大米、花生洗淨剁碎， 放水煮粥， 煮至八成熟時放入核桃仁加點糖。 注意：花生、核桃仁儘量剁碎並煮軟， 以免寶寶發生嗆咳。 2、海鮮雞蛋羹原料：蝦米、新鮮花蛤、雞蛋做法：1.蝦米切碎， 黃酒浸泡10分鐘。 2.花蛤洗淨， 用開水燙使其打開。 3.雞蛋打碎加鹽， 加蝦米和花蛤， 加溫水， 放入蔥花， 大火蒸至羹狀即可。 三、適合4-6歲寶寶的補鋅食譜1、白菜肉絲原料：白菜、瘦肉做法：1.白菜、瘦肉切絲， 肉絲可加水澱粉勾芡。 2.燒鍋下油， 把肉絲炒至滑嫩， 倒入白菜絲， 調入鹽， 味精炒透， 最後淋入少許水澱粉翻炒幾次。 各年齡階段寶寶補鋅食譜全攻略2、五彩黃魚羹原料：小黃魚、西芹、胡蘿蔔、炒松子仁、鮮香菇做法：1.小黃魚洗淨去骨切成丁狀。 12