*媽咪疑問：
我家浩瀚剛滿1歲， 像他這麼大的孩子， 飲食上給他吃些什麼蔬菜水果合適呢?請指教， 謝謝!
*育兒專家解答：
(http://zhishi.mama.cn/)育兒專家認為， 1-3歲的寶貝， 能夠吃的蔬菜和水果種類很多了， 從中可以攝取到更豐富的維生素及礦物質。
關於蔬菜， 可以選用胡蘿蔔、油菜、小白菜、菠菜， 豌豆尖、莧菜， 馬鈴薯、南瓜， 紅薯等。 你的寶貝剛滿1歲， 年齡較小， 適宜切成碎菜做熟， 每日吃半小碗——大約100克， 和主食一同吃。
水果可以選擇蘋果、柑橘、桃子、香蕉， 獼猴桃、草莓， 西瓜， 番茄、梨子， 甜瓜等， 吃的時候切成小條或小塊， 也可製作成果泥、果醬吃。
菜泥：取適量的新鮮無農藥污染的綠葉蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗淨，搗碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入鍋中，加適量的植物油與食鹽，煮熟，即成菜泥，晾溫後，可用小勺喂寶寶吃，菜泥含有較多的維生素、礦物質，是... [詳細答案]
要注意，一歲的寶寶雖然準備要進入幼兒期，但是腸胃還是很嬌嫩，所以還是要以軟、爛，清淡和易消化的食物為主。我比較推薦肉絲炒番茄和番茄炒雞蛋，我的小孩很喜歡吃。另外，軟米飯、白菜排骨湯、豬肝、豆腐這些小... [詳細答案]
我建議你買好奇的吧，比較過很多紙尿褲，這款算是最經濟實惠的了。關鍵便宜的同時品質還靠譜啊，我家大寶和二寶都穿的這個牌子的。你可以下個大肚皮助手的軟體，還能領點優惠券哦。 [詳細答案]
你好，像蘋果，柳丁，橘子都是可以的，然後一定要多喝點水，避免吃刺激性食物。 [詳細答案]
你好，一般市面上出售的各類水果寶寶都是可以食用的。但是最好可以經常更換種類，使得營養攝取全面。 [詳細答案]
