一歲的以下寶寶食譜

牛奶藕粉

適合4個月以上寶寶

將藕粉、水、奶一起放入鍋內， 均勻混合後用微火煮， 攪至透明糊狀為止。 寶寶很喜歡吃， 注意不要給寶寶吃太多了。

蔬菜泥

適合4-6個月寶寶

材料：綠色蔬菜——10克

牛奶——2湯匙

玉米粉——1/5-1/4小匙

做法：1、將綠色蔬菜嫩葉部分煮熟或蒸熟後， 磨碎、過濾。 2、取1中10-20克與少許水至鍋中， 邊攪邊煮。 3、快好時， 加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水調好的玉米粉水， 繼續加熱攪拌煮成泥狀即可。

烏龍麵糊

適合4-6個月寶寶

材料：烏龍面——10克水——1/2杯　蔬菜泥——少量

做法：1、烏龍面倒入沸水中煮至熟軟撈起備用。 2、煮熟的烏龍面與水同時倒入小鍋內搗爛，

10倍粥

適合5-6個月寶寶

材料：

米 1份

水 10份

做法：1.把米淘好後， 在水裡泡1個小時左右。 2.1份米加10份水， 用大火煮。 3.沸騰後把火關小， 煮至米爛。 4.關火， 燜10分鐘左右。 5.用湯匙背將米粒搗碎。 如果用高壓鍋的話大概只需要15-20分鐘。