你知道什麼是產檢焦慮情緒嗎？很多孕婦在產檢前、產檢過程中都會產生焦慮情緒， 這種情緒會影響到產檢的正常進行， 甚至會影響到檢查的結果。 所以， 一旦發現孕婦有焦慮情緒， 應該找出原因， 並努力去克服這種不良的情緒。 那麼為什麼會焦慮？又該如何緩解呢？
一、產檢有焦慮情緒的原因
1.孕婦身體患病
產檢有焦慮情緒的原因可能是孕婦身體患病。 有些孕婦懷孕前或者懷孕期間患有某些疾病， 或者有一些不良生活習慣可能影響到胎兒的健康發育， 所以， 孕婦就有心有餘悸， 總擔心胎兒的健康會受到影響，
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2.孕婦曾經有流產史
產檢有焦慮情緒的原因可能是孕婦曾經有流產史。 如果孕婦曾經有流產的情況， 那麼再次懷孕後， 孕婦難免會擔心出現同樣的事情或者會習慣性流產， 因此孕婦在產檢前或產檢時會特別焦慮。
3.胎兒有異常反應
產檢有焦慮情緒的原因可能是胎兒出現了異常反應。 孕婦感覺胎兒有異常的反應， 諸如胎動過快、沒有胎動、B超結果顯示胎兒偏小、唐篩顯示高風險等等。 既希望胎兒健康又擔心孩子有問題， 就是這種矛盾心理讓孕婦出現焦慮情緒的。
4.孕婦有異常症
產檢有焦慮情緒的原因可能是孕婦有異常的症狀。
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5.精神過於緊張
產檢有焦慮情緒的原因可能是孕婦的精神過於緊張。 孕婦在孕期情緒難免會波動比較大， 如果長期處於精神緊張的狀態， 那麼， 到了產檢的時候， 勢必會更加焦慮不安的。
二、產檢有焦慮情緒怎麼辦
產檢有焦慮情緒， 孕婦應該調整好自己的心態， 放鬆自己的心情， 對自己有信心， 對胎兒有信心， 可以多和家人傾訴溝通， 必要時請求諮詢心理專家的意見。 當然， 家人的陪伴、安慰、支持是很重要的， 所以， 孕婦出現產檢焦慮情緒， 親人應該及時瞭解及時關心孕婦， 儘快幫助孕婦克服產檢焦慮症，
