3~6歲寶寶常常在睡覺時候在想， 床底下藏著一個長鼻子的老妖婆， 抱抱熊夜晚總是在他面前跳舞……各種奇思妙想變成了噩夢。 這個時候， 很多孩子開始獨睡， 但他們要和黑暗、害怕做很長時間的挑戰。
專家說， 對付趕走恐懼這種事情， 爸爸去幫孩子最合適了， 有以下幾種方法爸爸可以嘗試：
1、這個時候， 更是老爸表現的機會了。 你可以手拿武器， 在睡前和他在房間裡巡視一番， 或者“英勇”地把妖怪打死， 扔進馬桶。 而且， 你輕而易舉取得勝利的舉動告訴他：“沒什麼可怕的， 有爸爸在呢！”
2、對講機能令他安心， 哪怕是兩個一模一樣的玩具電話。
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3、給他你的“鎮妖法寶”， 比如領帶， 告訴他爸爸就是因為每天帶著這個才什麼都不怕。 或者把剛才打敗妖怪的工具“鎮”在屋裡， 告訴他妖怪不敢再來。
4、在白天和他談論他的恐懼， 或者給他講你小時候戰勝黑暗的故事。 老爸在孩子心目中永遠比媽媽“勇敢”、“強大”， 你的故事能說服他。
