一起來看看厭食寶寶的健脾良方

忙碌的一天開始了。 門診迎來一位3歲的小男孩。 家長講：小兒胃口差， 還偏食， 身高體重比別人低， 平時感覺沒有力氣， 多吃後常常便溏， 帶不消化食物。 望診見到面色無華、頭髮稀黃， 切診感到腹壁、上臂肌肉鬆弛。 我說這小孩是脾虛， 治擬健脾益氣、消積助運， 處方為：太子參12克、炒白術9克、炒薏苡仁15克、焦山楂10克、木香6克、益智仁6克、炙甘草10克， 6劑， 水煎服。 服藥後複診， 說胃口有明顯改善。 家長要求長期中藥調理如何， 我說只要胃納可， 也沒有必要常服中藥。 家長要求添加什麼補食為好， 我說只要每天均衡營養即可，

厭食的小兒很普遍， 給餵養帶來困難。 面色不好， 很多就是厭食引起的。 中藥調理厭食很好。 看看小兒舌苔， 如果舌苔厚， 稱為脾虛濕困， 要用芳香化濕的中藥， 比如砂仁、豆蔻；如果舌苔光滑、或者花剝如地圖， 稱為胃陰虧虛， 要用養陰健脾的中藥， 比如石斛、太子參；如果舌苔沒有什麼變化， 胃納差， 稱為脾失健運， 要用健脾助運的中藥， 比如炒白術、酒黃精。

“脾胃為後天之本”。 關注小兒的脾胃， 即小兒消化吸收的情況， 是小兒生長發育的要點。 許多家長認為自己小孩的抵抗力不強， 容易感冒， 面色不好， 就需要從調理脾胃著手，

下面開一張一般服用的健脾方， 適合胃口較差、大便常溏、面色無華， 不妨試試無礙(以6歲為例)：太子參10克、炒白術9克、炒薏苡仁30克、石斛6克、木香6克、焦山楂10克、炙甘草6克、砂仁3克。 脾虛食療， 紅棗湯、米仁(薏苡仁)粥、山藥塊、八寶粥等， 都可以自己做著吃。 市面健脾消食中成藥很多， 也可以選用。