孩子的“厭食”， 除了依靠一些藥物來幫助消化開胃外， 家庭中可用推拿手法來增加孩子的食欲。 首先準備好推拿所需的物品， 取一張小桌子或茶几， 上面鋪上毯子， 準備一點滑石粉或痱子粉（為的是推拿時不損傷小兒的皮膚）。 讓孩子排去小便， 推拿一般在飯前進行， 因為飯後推拿會引起小兒嘔吐。 每日１次， 每７天為１療程。 具體方法如下：
讓小兒仰臥，
成人的右手食指、中指併攏，
沾上滑石粉，
兩手指按在小兒肚臍上順時針方向按摩100下。
成人用手掌心沾上滑石粉，
沿著小兒的腹部，
滿腹順時針方向按摩100下。
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讓小兒反過來， 趴在桌上， 在小兒的屁股溝頂端（此為針灸的穴位“下七節”）， 成人用大拇指沾上粉， 往屁股下方推50下。 （注意：如果是腹瀉的小兒， 穴位要往上推， 也就是往脊背的方向推， 穴位叫“上七節”。 ）
這種按摩的方法效果較好， 簡便易行， 父母可以在家中進行， 不要因為孩子哭鬧而隨意中斷。 如果厭食嚴重的小兒， 可連續推拿兩個療程。 手法要適當， 過輕或過重都不適宜。
