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一起來看看小兒咳嗽有哪些食療方法

(1)玉竹粥:玉竹15g鮮者加倍, 粳米50g 。 用法:將玉竹洗淨, 切碎, 加水煎湯取汁去渣, 用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。 每日早晚分2次溫熱服食。 1周為1療程, 停1周再行第2療程。
(2)黃精粥:黃精15g(新鮮者加倍), 粳米50g, 冰糖適量, 用法:將黃精洗淨, 切細, 和粳米一起加水500ml, 用小火煮至米粒開花, 加入冰糖, 再煮片刻, 每日早晚空腹時趁熱食服。
(3)百合梨糖:百合10g(鮮百合更好, 用量加倍), 梨1個, 白糖15g。 將百合洗淨, 梨切片。 百合、梨、白糖三者混合放入碗中, 蒸熟, 放冷後1次頓服。 1日2次。
(4)花生煲冰糖:花生米100~150g, 冰糖適量。 將花生米洗淨, 加入冰糖及清水同煮熟, 吃花生米飲湯,
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1日分3次吃完。
(5)銀耳羹:銀耳5g, 雞蛋1個, 冰糖60g, 豬油適量。 將銀耳用溫水浸泡約30分鐘, 待發透後, 摘除雜質, 洗淨並分成片狀, 然後加適量水煮開, 並用文火再煎2小時, 待銀耳煮爛為止。 將冰糖另加水煮化, 打入雞蛋, 並兌入清水少行攪勻後, 入鍋中煮開, 並攪拌, 將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內, 起鍋時, 加入少許豬油。
(6)生薑柿餅:生薑6g, 柿餅1個。 將生薑洗淨、切碎, 夾在柿餅內放在火上焙熟吃, 1日1~2次。
(7)大蒜白糖汁:大蒜頭15g, 白糖30g。 將大蒜頭去皮, 搗爛, 加白糖和開水約500ml, 浸泡5小時即可服用。 每日1劑, 分3次服, 連服4~5天。
(8)蔗漿粥:新鮮甘蔗若干, 粳米50g。 將粳米加入400ml煮成稀粥, 然後將新鮮甘蔗洗淨切碎, 榨取汁150ml左右, 加入稀粥中即可服食。 每日2次, 早晚服。
(9)松子仁粥:松子仁20g,
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糯米50g, 蜂蜜適量, 將松子仁搗成泥狀, 與糯米一起加水500ml, 用文火煮成稀稠粥, 然後調入蜂蜜, 早晚分2次溫熱服食。
以上九方均可用於咳嗽食療。
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