一起來看看小兒流行性☆禁☆感冒的禁忌

如果你身體強健， 即使正藉流感高峰期， 仍不一定會感染。 不過， 有很多禁忌， 很多人都不為意， 如果你樣樣錯誤都犯齊， 說不定會自招感染危機。 這些易被疏忽的禁忌包括：
經常吃煎炸食物：會令喉頭充血， 增加黏膜表面傷口及感染機會。
關窗閉戶保溫：關了窗， 空氣流通受阻， 室內空氣易趨混濁， 微生物含量上升， 對呼吸道更不利。
不幸中招之後， 還有很多地方需要注意：
切勿吃藥消除病徵就當痊癒：很多人吃藥止住鼻水、不再頭痛或不再發燒時就就當已痊癒， 繼續工作， 這樣做其實很不智， 因為感冒實則還未痊癒， 不好好休息， 等於削減自身的免疫能力。
少吃肥膩食物：豬肉湯、雞湯等油膩之物， 平日食用可能沒大問題， 但感冒期間飲用， 可能會令外感傳裡， 病情加倍嚴重。
避免病中行房：耗用精力過甚， 不宜。
洗澡洗頭慎防著涼：熱水澡後， 血管擴張， 體溫降低， 容易再次著涼。 洗頭後， 應避免吹風或開空調， 因為頭髮濕漉漉的， 很容易頭部受寒。