1、風寒咳嗽：特點是咳嗽， 咽癢， 咳痰清稀， 鼻塞疏清涕等， 治療宜宣肺散寒止咳。
1）紫蘇粥：紫蘇葉10克， 粳米50克， 生薑3片， 大棗3枚。 先用粳米煮粥， 粥將熟時加入蘇 葉、生薑、大棗， 趁熱服用。
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2）蔥白粥：大米50克， 生薑5片， 連須蔥白5段， 米醋5毫升， 加水適量煮粥， 趁熱飲用。
3）杏仁蘿蔔煎：杏仁（甜）10克， 生薑3片， 白蘿蔔100克， 水煎服， 每日1劑。
4）核桃生薑飲：核桃肉5枚搗爛， 生薑汁適量送服。
5）家庭常備中成藥：通宣理肺丸。 橘紅丸、橘紅痰咳液等。
2、風熱咳嗽：特點是咳嗽， 痰黃黏稠， 鼻流濁涕， 咽紅口乾等。 治宜疏風清熱， 化痰止咳 。
1）二汁飲：鮮藕汁、梨汁等份， 生服。
2）蘿蔔冰糖汁：白蘿蔔取汁100～200毫升， 加冰糖適量隔水燉化， 睡前1次飲完， 連用3～5 次。
3）蔥白梨汁：蔥白連須7根， 梨1個， 冰糖適量， 水煎服。
4）絲瓜花蜜飲：潔淨絲瓜花10克， 放入瓷杯內， 以沸水沖泡， 蓋蓋燜浸10分鐘， 再調入蜂 蜜適量， 趁熱頓服。
5）橄欖蘿蔔飲：橄欖400克， 蘿蔔500～1000克， 煎湯代茶飲。
6）蜂蜜蘿蔔汁：白皮蘿蔔1個， 洗淨， 挖空中心，
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7）紅皮蘿蔔洗淨（不去皮）， 切碎後加入麥芽糖2～3匙， 擱置一夜， 將溶成的蘿蔔糖水頻頻 飲服。
8）牛蒡粥：鮮牛蒡根研碎濾取汁100毫升， 粳米50克， 共煮粥， 趁熱服。
9）家庭常備中成藥：急支糖漿、複方甘草合劑、銀黃口服液等。
3、痰溫咳嗽：特點是咳嗽痰多， 痰液清稀， 早晚咳重， 常伴有食欲不振、口水較多等症。 治宜燥濕化痰。
1）橘皮粥：鮮橘皮30克， 洗淨， 切絲， 大米100克， 加水煮粥。
2）薏仁粥：薏苡仁50克， 粳米100～200克， 共煮成粥， 常飲服。
3）二陳二仁粥：陳皮9克， 半夏6克， 茯苓12克， 薏仁15克， 冬瓜仁15克， 粳米100克。 前五 料水煎， 沸後約10分鐘， 去滓取汁。 加粳米及適量水， 同煮為粥。
4）薏米杏仁粥：薏米50克， 杏仁（去皮尖）10克。 薏米洗淨， 加水煮成半熟， 放入杏仁， 粥 成加少許白糖。
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5）柚皮飲：柚子皮適量， 水煎服。
6）常備中成藥：橘紅丸、橘紅痰咳液等。
4、痰熱咳嗽：咳嗽， 吐黃痰， 伴口渴、唇紅、尿黃、便乾等症。 治宜清熱化痰。
1）荸薺海蜇飲：荸薺200克， 海蜇皮100克， 水煎， 分服。
2）秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去節， 各等量， 切碎， 取汁， 頻服。
3）蘆根粥：鮮蘆根150克， 竹茹15克， 生薑3克， 粳米50克。 先煎前二味藥取汁， 入米煮粥 ， 待熟時加生薑， 稍煮即可。
4）杏仁糖：帶皮苦杏仁、冰糖各等份， 研碎混合， 刺成杏仁糖， 早服各沖服3克。
5）核桃仁150克， 冰糖200克， 山楂50克。 先將核桃仁水浸糜成漿， 再將山楂熬成汁， 去滓 ， 入冰糖及核桃漿同煮熟。 隨意食。
6）冬瓜子15克， 加紅糖少許， 搗爛後開水沖服， 一日2次。
7）常備中成藥：急支糖漿、先聲咳喘甯、複方鮮竹瀝、鮮竹瀝等。
