尿床即遺尿症。 是指3歲以上的小兒入睡後還不能控制排尿, 從而不自覺的尿床。 習慣性遺尿會使孩子虛弱, 影響身體健康和智力發育, 經常尿床還會給家庭帶來煩惱。 臨床表現為:睡眠昏沉, 難以叫醒, 醒後不知。 平時易出汗, 尤其夜間出許多。 睡覺姿勢多為爬或蜷臥式。 脾氣古怪、膽小怕事、性格內向, 做夢找廁所、冬天或陰雨天加重。
育兒專家指出, 大多數尿床孩子的父母或者直系親屬當中, 至少有一位在童年的時候也曾遇到過同樣的問題。 如果父母當中有一個人在童年時經常尿床, 那麼他們的孩子大約有45%的可能性也會尿床;如果父母雙方都在童年時經常尿床,
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育兒專家建議孩子尿床後, 要保持平和的態度, 不要大驚小怪, 不要因為夜裡尿床而懲罰和羞辱孩子。 告訴孩子尿床不是他的錯, 讓孩子知道, 並不是他一個人會尿床, 很多孩子都會有同樣的問題。 如果家裡的人在成長過程有過尿床的經歷, 可以跟孩子說說, 讓他知道大人也是這麼過來的。 當孩子一整夜沒有尿床, 或者孩子晚上能自己醒來尿尿時, 哪怕他只尿了一點點, 也要及時表揚他, 給他鼓勵。
每年都有大約的5歲以上的孩子, 沒有經過任何的治療措施, 卻已經不再尿床了。 孩子通常會跟家人有類似尿床的發病經過,
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想看看孩子有沒有準備好對付尿床, 你可以看看他是否向你發出這4個信號:
早晨起床時, 他開始意識到他又尿濕了, 而且他會感到有些不好意思。
他主動告訴你, 他不想再穿尿不濕或拉拉褲了。
他向你表示, 他不想夜裡再尿床了。
他會因為夜裡尿床而不願意到別的小朋友家過夜了。
有的家長認為晚飯後限制孩子液體的攝入量, 可以幫助孩子解決尿床問題。 (www.mama.cn)育兒專家認為這種方法對一些孩子可能管用, 但對於大多數孩子來說, 卻起不到什麼作用。
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育兒專家建議可以用尿濕警報器來幫助孩子不尿床。 這種儀器能在睡眠時調節大腦與膀胱之間的信號連接。 尿濕警報器由兩部分組成:一個是濕度感應器, 用來探測尿濕的情況, 另一個是警 報器, 用於在孩子尿床的時候發出聲音提醒。 濕度感應器可以檢測到很少量的濕氣, 當孩子剛開始尿床時, 警報器就會打開, 叫醒孩子, 讓孩子能夠及時起床小便。 使用報警器幾周之後, 孩子的大腦已經能夠留意膀胱充盈的信號, 在尿床前他就能自己醒來了。