一起找找兩歲寶寶不愛吃飯的原因

兩歲寶寶不愛吃飯怎麼辦？這個問題真的讓很多家長很頭痛。 現在讓專家帶大家一起找找兩歲寶寶不愛吃飯的原因吧。 其實查明原因是解決問題的關鍵， 所以家長們在煩惱的同時記得先找找兩歲寶寶不愛吃飯的原因。

寶寶精神明明很好， 身體好像也沒什麼問題， 但我們都知道， 寶寶不吃飯， 長此以往， 肯定缺少營養影響發育的。 到底應該怎麼改善這種情況呢？先來找找兩歲寶寶不愛吃飯的原因吧。

強迫進食的惡果

強迫進食的惡果是兩歲寶寶不愛吃飯的原因之一。 其實寶寶個體之間存在食量及體重增長的差異，

而且寶寶的增長速度及食量的增加會隨年齡的增長而減慢， 甚至有些寶寶會因家族遺傳而體格瘦小， 又或者會對長期進食一種固定的食物而感到厭煩。 而家長往往對這些事實視而不見， 在過分擔心寶寶營養不足的情況下， 採用“高壓政策”， 甚至竹鞭在握， 動輒責駡， 強迫寶寶進食， 最終令寶寶有“進食等於受罪”的錯覺， 並逐漸形成了條件反射性拒食， 讓寶寶更不願進食。

不良的飲食習慣

不良的飲食習慣也是兩歲寶寶不愛吃飯的原因之一。 如果寶寶平時有食用零食過多、餐前有飲用大量的飲料、進食時有注意力不集中（如邊聽故事、邊看電視邊吃飯等等）這一類的不良習慣， 那麼寶寶不愛吃飯也是正常的，

因為這些不良的飲食習慣擾亂或抑制寶寶胃酸及消化酶的分泌， 從而使寶寶食欲減退。

急、慢性疾病的表現

兩歲寶寶不愛吃飯也有可能是急、慢性疾病的表現， 這是最應該得到家長的重視的。 病毒性肝炎、結核、腸道寄生蟲、貧血等大家比較熟悉的疾病， 都可有厭食的表現， 讓寶寶不想吃飯。 從醫學角度來說， 若是身體各系統、器官有病， 尤其是消化系統受累時， 消化機能肯定降低， 不願吃飯這是肯定的。

缺鋅

缺鋅也可導致寶寶出現不肯吃飯的現象， 因為鋅影響了核酸和蛋白的合成， 從而影響了味覺素的合成。 如果缺鋅會使唾液中磷酸酶減少及粘膜增生， 阻塞產生味覺的神經———味蕾， 從而讓味蕾的功能減退，

讓寶寶食之無味。

兩歲寶寶不愛吃飯的原因多種多樣， 不愛吃飯這種表現算是在兒科中比較常見的， 各位家長不要過於擔心， 只要找對原因， 並且採用得當的治療方法， 很容易治癒。 最重要還是應該在平時多加留心寶寶的異常， 將在萌芽狀態的小問題解決掉， 以免情況越發嚴重。