一起看看寶寶運動安全從頭盔開始

事件重播

毛毛剛學騎自行車的時候， 每次練車我都會給他戴上安全頭盔。 可隨著毛毛騎車越來越熟練， 加之社區裡的其他孩子很少戴頭盔， 我也就逐斯放鬆了警惕。 可昨天毛毛騎車時由於速度過快， 刹車不及， 撞到了墻上， 摔倒後把右側臉頰擦傷了一大片。 醫生說如果倒地時碰到石頭或臺階， 傷到大腦， 後果就嚴重了。 我很後怕， 看來任何情況下， 對寶寶的安全防護都不能放鬆。

安全提示：

研究表明， 即使孩子從不足1米的高度跌落， 也可能導致神經、血管， 甚至大腦損傷。 四肢的磕碰傷或擦傷可以恢復，

但大腦的損傷卻常常是不可逆的。 因此， 在進行自行車、踏板車、滑板、輪滑和水冰等運動時， 建議媽媽給孩子戴安全頭盔， 使頭部得到必要的保護。 但事實上， 來自世界兒童安全性群組織的一頂資料顯示， 只有15%~25%的兒童在進行以上運動時能正確戴安全頭盔。 那麼， 在為孩子選擇安全頭盔時的常見誤區有哪些呢？

選擇偏大的頭盔。 許多媽媽認為大一點的頭盔內部空間大， 孩子戴起來比較舒服， 還可以戴得久一點。 但事實上， 研究發現， 比起戴大小合適的頭盔， 頭盔偏大的孩子在危險發生時， 頭部受傷的風險高出一倍。

只在初學階段佩戴。 許多媽媽認為， 孩子在最初學習一項新運動時， 最容易發生危險， 需要戴頭盔。 一旦熟練掌握，

就可以不必戴了。 事實上， 隨著熟練掌握， 運動的速度和難度也會隨之提升， 發生危險的概率反而會增加， 更需要提高警惕。

所有運動項目都帶同一款頭盔。 針對不同運動項目特點， 兒童頭盔分為許多不同的類型。 媽媽應該瞭解不同類型頭盔的特點， 有針對性地為孩子選擇適合的頭盔。

頭盔類型及適合運動

自行車安全頭盔：適合在騎自行車、玩踏板車或輪滑時使用。

在美國， 每年有大約4萬兒童因為在騎自行車時發生意外而導致腦部損傷， 其中超過200人不幸身亡。 由於孩子較矮， 在路上不容易被司機發現， 加之孩子更容易做出突然橫穿馬路， 闖紅燈等高危舉動， 因此騎車時出現危險的幾率很高。 如果能夠正確選擇和佩戴兒童安全頭盔，

就能將孩子在事故中的死亡率和腦部受傷的風險降低88%。 因為父母極少會允許孩子在公路上玩輪滑和踏板車， 因此相較自行車運動， 玩輪滑和踏板車時發生危險的幾率相對較低。 但對於初學輪滑的孩子， 磕碰和跌倒還是難以避免。 因此堅持佩戴安全頭盔依然是非常必要的。

安全建議：自行車安全頭盔通常只能承受一次重擊， 再次遭到撞擊時， 其保護能力就會大大下降。 如果孩子戴著安全頭盔摔倒過一次， 且頭盔受到了較強的撞擊， 即使頭盔並沒有損毀和變形， 也不建議再繼續使用。 同時， 自行車安全頭盔一定不要在不正規的商場或二手市場購買， 因為你無法判斷頭盔是否全新，

是否曾經遭受過撞擊。

滑板安全頭盔：適合在玩滑板或花樣輪滑時使用。

滑板和花樣輪滑都是相對危險的運動項目， 出現跌倒等危險的幾率比較大， 因此需要選擇一款能夠承受多次撞擊的安全頭盔。 相比自行車安全頭盔， 滑板安全頭盔內部添加了泡沬襯墊， 可以保證同一部位能夠承受多次中等力度的撞擊。 這種類型的頭盔對頭後部的遮擋更嚴密， 保護更充分。 外形光滑沒有棱角， 以保證在危險發生時不會掛或卡在其他物品上。

安全建議：許多媽媽認為， 滑板安全頭盔比自行車安全頭盔對頭部的防護更嚴密， 並能反復承受撞擊， 因此即使在孩子練習騎自行車時， 媽媽也更願意給孩子選擇滑板安全頭盔。 但專家卻不建議這麼做，

因為滑板安全頭盔較重且透氣性較差， 舒適性遠不及自行車安全頭盔理想， 孩子大多不喜歡長時間佩戴。 另外， 雖然滑板安全頭盔可以反復承受多次中等程度的撞擊， 但在對車禍等強度較大的撞擊的承受力方面卻並不如自行車安全頭盔理想。 因此還是建議媽媽根據孩子從事的不同運動項目， 為孩子有針對性地選擇合適的頭盔。

如果孩子的滑板安全頭盔遭受了強烈的撞擊或外形出現凹陷或破損， 就需要及時更換。

滑雪安全頭盔：適合滑雪、玩滑雪板、滑水冰、玩雪橇時使用。

滑雪安全頭盔在保護孩子頭部功能的基礎上， 進一步突出了禦寒的特點。 可拆洗保暖內襯和護耳設計都能最大限度地幫孩子抵禦寒風和飛雪的侵襲。