一起看看為什麼寶寶會超重和肥胖

根據針對流行病學的研究， 專家發現4~6歲是肥胖的高發年齡， 而這個年齡段， 肥胖率突然升高， 除了這個階段本身就是身體急速積聚脂肪的時期外， 還跟孩子的飲食和日常活動習慣大有關係， 比如， 偏食、運動少， 除此之外， 以下幾點也是原因之一：

1.3歲以前的孩子， 抵抗力一般比較差， 生病簡直是家常便飯， 而一過3歲左右， 孩子的免疫力大大增強了， 沒有小時候那麼容易生病， 營養狀況自然好了很多。

2.一般的孩子都在3歲左右入託， 經過一兩年時間的適應， 他們大都漸漸消除了緊張和恐懼感， 心情一旦舒暢，

3.幼稚園的潛規則——“添一勺”。 幼稚園裡， 有吃飯慢吞吞的小朋友， 有邊吃邊玩邊打鬧的小朋友， 這確實不利於老師們的統一管理。 所以“誰吃得快， 誰就能得到一個小紅旗”便成了老師們屢試不爽的高招， 而且吃得快的孩子， 往往還能得到更“實惠”的“嘉獎”——分剩下來的好蝦好肉， 會以多添一勺的方式給孩子。 如果長期吃飯不能細嚼慢嚥， 並且熱量攝入過量的話， 肥胖也是在所難免的。