七個月大嬰兒可以吃什麼水果好

大家都知道水果是好東西， 每天吃點水果會讓寶貝更加健康的， 可是七個月的嬰兒可以吃什麼水果這是很多媽媽比較迷惑的地方。 七個月大嬰兒吃什麼水果好呢， 一起來瞭解下吧。  

七個月的嬰兒可以吃什麼水果？ 我們家孩子現在已經七個月大了， 基本上以奶粉為主食， 偶爾吃點稀飯， 蛋黃之內的， 但是最近感覺寶寶拉的大便比較乾燥， 朋友他們都說叫我喂寶寶吃點水果， 但是有些水果好像小孩子是不能吃的， 有一次喂了一點香蕉結果拉肚子了， 所以請教一下大家， 寶寶現在7個月了， 適合吃什麼水果，

星寶寶小編說：水果營養豐富， 營養價值高， 給寶寶吃水果可以給寶寶補充營養， 那麼七個月的嬰兒可以吃什麼水果， 木瓜、蘋果、獼猴桃都是寶寶很好的選擇， 下面教大家如何製作這些水果泥給寶寶吃。

七個月寶寶水果

1、木瓜泥

原料：新鮮木瓜半隻。

製作：先將木瓜用清水洗乾淨， 切開外皮， 將果肉中的籽去除;然後把果肉壓成泥狀就可以給小寶貝餵食了。

營養小秘密：木瓜不僅富含維生素C和膳食纖維， 而且口味也很好。 媽咪可以經常給寶貝提供這種美味的水果。

2、獼猴桃泥

原料：新鮮獼猴桃果一隻。

製作：先將獼猴桃果用清水洗乾淨， 把外皮去除， 再把裡面有籽的部分也去除掉;然後把果肉壓成泥狀即可給小寶貝餵食了。

營養小秘密：獼猴桃的維生素C的含量高達100-420毫克， 相當於柑橘的5-10倍， 同時還富含維生素B、P及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。 而且， 對某些疾病還有防治作用。 但製作時一定要注意把籽去除乾淨。 小寶貝可能一開始並不一定會喜歡獼猴桃果的味道， 不過嘗試著喂上幾次小寶貝就會喜歡了。

3、蘋果泥

原料：新鮮香蕉蘋果或紅富士蘋果半個。

製作：先將蘋果用清水洗乾淨， 把外皮用刀削去， 再將其中的籽去除乾淨;然後磨成泥狀給小寶貝餵食。

營養小秘密：蘋果富含各種維生素、果膠及纖維素， 其中的纖維素能使大便變得鬆軟， 可以幫助糾正便秘;果膠能幫助止住輕度腹瀉。 因此， 蘋果泥具有通便、止瀉的雙重功效。

以上就是七個月大嬰兒吃什麼水果好的分享， 如果你有更好的推薦也可以告訴我哦。