七個月嬰兒如何添加輔食

一般寶寶在7到9個月的時候， 會出現生長發育比較於前半年會比較慢的問題， 所以媽媽大可不必擔心小孩子發育比較慢的問題。 雖然寶寶在這時候發育的比較慢， 但是不代表不需要補充足夠的營養， 所以在寶寶的飲食上面也需要多加注意。

在媽媽餵養母乳到七個月的時候， 媽媽的母乳的營養已經開始下降了， 所以媽媽需要做的是給寶寶補充一些輔食。 可以把寶寶的一半的營養來源都安排到輔食上去， 同時利用這些輔食來鍛煉寶寶的咀嚼還有吞咽食物的能力。 每天在保證給寶寶足夠的奶水的同時，

在寶寶比較接受這些食物的時候， 可以選擇漸漸的增大食物顆粒的大小， 增加食物的水分來幫助他們進行吞咽。 雖然說寶寶已經學會消化食物了， 但是還是推薦在加輔食的這個階段遵循一個漸進的過程。 要是突然一下子給小孩子餵食太多的食物的話， 會使得他們對於食物產生厭倦， 選擇饑餓餵養的辦法可以讓他們更加積極的接受新食物。

媽媽精心的給小孩子準備輔食很好， 但是要注意食物的鹽分還有糖分， 小孩子要是吃過多的鹽分腎臟負擔會變重， 或者是出現心臟病的問題， 小孩子的食物最好是不加調味料的。