原料：大米100克， 雞肉50克， 胡蘿蔔25克， 牛奶60毫升， 鹽適量。
製作方法：
1.大米揀去雜物， 淘洗乾淨。 鍋置火上， 放入米和水， 旺火燒開。
2.將雞肉洗淨、切成絲或小粒狀。 胡蘿蔔洗淨、削皮、切成絲或小粒狀。 1歲內的小寶寶可做成胡蘿蔔泥。
3. 將雞肉、胡蘿蔔粒倒入燒開的米粥中， 改用小火熬煮30分鐘左右， 熄火後倒入牛奶攪勻， 以鹽調味即可。
營養提示：牛奶是膳食中鈣質最好的來源， 加上低熱量、低脂肪、低膽固醉的雞肉以及胡蘿蔔中的維生素D， 這是一道既營養又健康的補鈣、補鐵、補鋅粥品。
小提示：3歲內的寶寶可將牛奶更換成配方奶粉。
下面是我家寶寶一周的食譜安排，給你參考下：一天三頓奶 三頓輔食，週一到周天第一、三、六頓都是母乳或奶粉。第二頓，從週一到周天一次是：土豆泥，牛肉蔬菜粥，水果牛肉粥，豆腐蛋黃泥，雞肝湖，菠菜豬肝，香菇... [詳細答案]
下面是我給我家寶寶一周安排的食譜，你可以看下下：一天三頓奶 和三頓輔食，第一、三、六頓從週一到周日都是喝母乳或奶粉。第二頓，從週一到周天一次是：土豆泥，牛肉蔬菜粥，水果牛肉粥，豆腐蛋黃泥，雞肝湖，菠... [詳細答案]
寶寶長到7個月時，他平時主食三四餐主要吃米粥，像玉米紅蘿蔔粥，也可以加如蝦皮、海帶、動物肝臟、雞蛋黃、魚、綠色蔬菜，水果在粥中。 [詳細答案]
我家寶寶七個多月了,我每天給上午10點左右和下午4點左右給她吃輔食，像肉蛋豆腐粥、疙瘩湯、麥片粥、蔬菜粥的,早上及午睡起來晚睡時餵奶,其餘時間喂些果泥果汁。一周就是這樣搭配的吃。 [詳細答案]
你好，根據你的描述是不能判斷孩子是否缺鈣的，建議最好是先到醫院做詳細的微量元素檢查，明確具體的情況，積極對症補充治療是比較好的。 [詳細答案]
