七個月寶寶可以吃什麼營養粥

各種營養粥是寶寶添加輔食期間不可錯過的美食。 寶寶長到7個月後， 就會開始慢慢萌發乳牙了。 此時想給寶寶做粥吃可以用哪些原料呢， 那麼七個月寶寶可以吃什麼營養粥？我們一起來看看吧。  

最近媽媽圈都在曬給寶貝做的輔食， 真的是五花八門， 品種萬千， 我看著心裡也癢癢。 我家寶貝也開始吃輔食了， 我也在網上買了個BB煲， 準備給寶貝做營養粥， 但是嬰兒七個半月可以吃什麼？我該做什麼給他吃更好呢？有沒有寶媽推薦個食譜啊！ 

星寶寶小編說：粥對嬰兒寶寶來說， 既營養， 又容易入口， 因此是寶寶輔食一大首選食物。

7個月的寶寶能吃的粥1：菠菜蛋黃粥

原料：菠菜、1個雞蛋黃、軟米飯、適量高湯、植物油。

做法：先將菠菜洗淨， 用開水燙後切成小段， 放入鍋中， 加少量水煮成糊狀備用；再將蛋黃、軟米飯、適量高湯（豬肉湯）一起放入鍋內煮爛成粥；最後把菠菜糊、植物油加入蛋黃粥攪拌均勻即可。

7個月的寶寶能吃的粥2：雞肉粥

原料：50克大米、30克雞肉、10克植物油、少許醬油、鹽、蔥薑末。

做法：先將大米淘洗乾淨， 浸泡2小時左右， 用旺火煮開後， 轉文火煮至粘稠狀；然後將炒鍋置於火上， 放入植物油， 把雞肉末炒散， 加入蔥薑末、醬油翻炒勻；最後將炒好的雞肉倒入米粥鍋內，

7個月的寶寶能吃的粥3：肉蛋豆腐粥

原料：20克豬肉、半個雞蛋、20克豆腐、30克米。

做法：先將肉洗淨、剁成泥， 雞蛋攪打均勻， 豆腐洗淨壓碎；然後把米洗淨， 加適量水煮至八成熟；最後把肉泥煮熟， 將豆腐和蛋液倒入鍋中， 用旺火煮至蛋熟後加少量鹽攪拌均勻即可。

7個月的寶寶能吃的粥4：骨頭瘦肉粥

原料：新鮮的骨棒、50克大米、適量蔥、薑、料酒、小白菜

做法：先將新鮮的骨棒用水抄一下， 放到高壓鍋， 加入蔥、薑、料酒裡煮20分鐘；然後將大米、小黃米一起煮粥， 煮至米都開花；再將骨頭湯放入粥裡， 一起熬5-10分鐘；最後將小白菜切成小碎末放入熬好的粥裡不停的攪拌，

7個月的寶寶能吃的粥5：米粉粥

原料：500克牛奶、125克米粉、少許精鹽、黃油、水果

做法：先將牛奶、精鹽放入一小鋼精鍋中煮， 煮至牛奶快開時放入米粉， 邊放邊攪；然後把火關小， 蓋上鍋蓋， 用微火煮8-10分鐘即可。 喂寶寶吃時再放入黃油、水果及寶寶喜歡吃的其它食品。