七個月寶寶吃食多少

寶寶長到7個月時， 已經開始萌出乳牙， 有了咀嚼能力， 同時舌頭也有了攪拌食物的功能， 對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好， 餵養上也隨之有了一定的要求。 那麼， 七個月寶寶吃什麼好呢？七個月寶寶每天吃多少呢？

七個月寶寶吃多少合適？寶寶七個月開始感覺食欲大增， 每天除了母乳， 還添加了輔食， 一次能吃大半碗的米粉， 有時候吃蛋黃， 我就給半個， 昨天婆婆喂了整個蛋黃他還想吃呢， 還有果汁也喝很多， 都是一口氣就吸完了的， 你們家寶寶這麼大吃多少呢？

星寶寶小編說：寶寶七個月的時候，

可繼續吃母乳， 但是因為母乳中所含的營養成分， 尤其是鐵、維生素、鈣等已不能滿足寶寶生長發育的需要， 乳類食品提供的熱量與寶寶日益增加的運動量不相適應， 不能滿足寶寶的需要。 這個時期嬰兒的牙齒開始萌出， 咀嚼食物的能力逐漸增強， 消化功能也逐漸增強， 因此可以在粥內加入少許碎菜葉、肉末等。 但要注意， 在給寶寶添加碎菜、肉末時， 要從少量逐步遞增。 在出牙時期， 還要繼續給寶寶吃小餅乾、烤饅頭片等， 讓他練習咀嚼。

不管是母乳餵養還是人工餵養的孩子， 在7個月時每天的奶量仍不變， 分3-4次喂進。 輔食除每天給孩子兩頓粥或爛麵條之外， 還可添加一些豆製品， 仍要吃菜呢、魚泥、肝泥等。 雞蛋可以蒸或煮，

仍然只吃蛋黃。

 寶寶長到7個月以後， 不僅對母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求， 而且對食物口味的要求與以往也有所不同， 開始對鹹的食物感興趣。 這個階段乳牙開始萌出， 有了咀嚼能力， 舌頭也具備了攪拌能力， 但家長仍應注意隔3天再更換輔食品種。