七個月寶寶怎樣補鈣

七個月寶寶生長發育非常迅速， 骨骼的生長更需要較多的鈣質。 有很多家長就認為寶寶在吃奶粉和輔食了， 應該是不會缺鈣的， 其實不然， 七個月大的寶寶缺鈣的孩子早期症狀為：多汗、夜驚、身體軟弱無力， 出現了這些現象給七個月寶寶怎樣補鈣？ 

七個月寶寶怎樣補鈣？看到大家說七個月的寶貝要多帶出去曬太陽， 我也想帶寶寶出去， 但是我們這裡最近一段時間霧霾太嚴重了， 幾乎看不到藍色的天空， 我擔心帶寶寶出去會影響寶寶的呼吸道， 但是最近經常在屋裡待著， 寶寶出現了缺鈣的現象。

星寶寶小編說：七個月寶寶生長發育非常迅速， 骨骼的生長更需要較多的鈣質。 七個月寶寶補鈣奶類是最佳的補鈣食品， 給七個月寶寶補鈣應以食補為主。 牛奶是最好的補鈣食品， 牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。 為了讓鈣能被嬰兒充分吸收利用， 經常讓嬰兒多到戶外活動曬曬太陽， 皮膚經紫外線照射， 可產生內源性維生素D， 促進人體對鈣的吸收利用。 給嬰兒吃魚肝油(含維生素

七個月嬰兒缺鈣平時可以多吃點含有鈣豐富的食物， 如豆製品， 乳製品， 骨頭湯等， 都是鈣的很好的來源。 補鈣產品的選擇：嬰兒補鈣首先要安全，

寶寶補鈣的辦法有很多， 不過且記鈣過量的寶寶會厭食、便秘， 鈣過量還會導致骨頭過早成熟， 也會影響寶寶將來身高， 所以不要補鈣過量。