七個月的寶寶厭食怎麼辦

寶寶年紀小小的， 怎麼也會厭食呢， 很多家長都想不通這樣的一個問題， 最近很多家長反映孩子對吃飯沒有興趣， 即使豐盛的美食擺在面前也不感興趣， 這種情況就是厭食。 長期厭食， 會影響小兒身高、體重的正常增長， 如何預防小兒厭食呢？七個月的寶寶厭食怎麼辦？一旦患上小兒厭食要如何治療？ 

我感覺寶貝餵養是個很頭疼的事情， 我家寶貝我是從5個月開始添加輔食的， 也不知道是不是我們方法不對， 現在厭食很嚴重， 是不是缺了什麼維生素呢？要吃點什麼嗎？帶去看醫生， 醫生都是說變著花樣做就是了，

我照做了啊， 但是效果不好！想問問有沒有寶媽可以告訴我7個月嬰兒厭食怎麼辦？ 

星寶寶小編說：七個月的寶寶厭食， 建議看看醫生如查下微量元素等， 寶寶缺鋅也會影響食欲的， 如果沒有異常， 就不要總強迫孩子吃， 這樣容易強化孩子的逆反心理。 另外可以適當應用健胃消食藥物進行調理。

七個月的寶寶厭食怎麼辦， 媽媽可以參考一下幾點哦：

1、定時進餐， 適當控制零食。 就是按頓吃飯。 小兒正餐包括早餐、中餐、午後點心和晚餐， 三餐一點形成規律， 消化系統才能有勞有逸地工作。 絕對不讓孩子吃零食是不現實的， 關鍵是零食吃得不能過多， 不能排擠正餐， 更不能代替正餐。

2、節制冷飲和甜食。 冷飲和甜食孩子都愛吃，

但這兩類食品均影響食欲。 中醫認為冷飲損傷脾胃， 西醫認為會降低消化道功能， 影響消化液的分泌。 甜食吃得過多也會礙胃。 這兩類食品飽腹作用強， 影響吃正餐， 所以要有節制。

3、飲食合理搭配。 小兒生長發育所需的營養物質要靠從食物中攝取， 但對這些營養素的需要並不是等量的， 所以父母應瞭解這方面的知識， 注意各營養素間的比例， 以求均衡飲食。 每天不僅吃肉、乳、蛋、豆， 還要吃五穀雜糧、蔬菜、水果。 每餐要求葷素、粗細、幹稀搭配。 此外， 有些水果過量食入會產生副作用。 橘子吃多了上火， 梨吃多了損傷脾胃， 柿子吃多了便秘。

4、講究烹調方法。 經過烹調， 食物的結構變了， 變得易於消化吸收。 但烹製食物，

一定要適合孩子的年齡特點。 如斷奶後， 孩子消化能力還比較弱， 所以就要求飯菜做得細、軟、爛;隨著年齡的增長， 咀嚼能力增強了， 飯菜加工逐漸趨向於粗、整。

5、防止挑食和偏食。 挑食和偏食影響小兒從多種食物中攝取機體所需要的營養， 對身體十分不利。 首先父母不要把自己的偏嗜帶給孩子， 不要當著孩子說自己不喜歡吃什麼， 也不要強迫孩子吃當時不愛吃的飯菜。 其次孩子喜歡吃的飯菜要適當地限制， 防止過食損傷脾胃。 還有要經常變換飯菜花樣， 使孩子有新鮮感， 提高他們的食欲。

6、保證充足睡眠， 適量活動， 定時排便。 合理的生活制度能誘發、調動、保護和促進食欲。

7、改善進餐環境。 如進餐時， 大人過多地說笑， 聽廣播，

看電視， 小兒吃飯的注意力很容易被分散， 進餐的興趣隨之消失， 進餐的動作也就停止了。 所以應該排除各種干擾， 讓孩子專心吃飯。 小兒進食父母不能過多干涉， 更不能強迫孩子進食。 在餐桌上要力求為孩子創造一個安詳、和睦的家庭氣氛。 另外， 儘量讓孩子與大人共餐， 這樣可以提高小兒進餐的積極性。