七大技巧教你輕松調動性☆禁☆趣

有規律的性☆禁☆生☆禁☆活可以提高免疫系統的功能， 減輕壓力， 甚至可以保護男性前列腺的健康。 因此， 如果你的性☆禁☆欲有點低落， 試試這些秘密武器， 會使你充分享受到性☆禁☆趣。

1.男性請每天補充含有銀杏成分的營養品， 它可以促進血液流動， 使更多的血液流向大腦和其他器官。

不過， 服用前要請教醫生， 嚴格按照醫囑服用。

2. 在喝酸奶和吃谷物食品的時候， 加入1勺麥芽， 它富含鋅， 對睪丸激素的產生有重要作用。

3. 每次經過性☆禁☆伴☆禁☆侶的時候， 請接觸他/她的身體或者親吻他/她。 通過簡單的身體接觸就能提高性☆禁☆欲望。

4.當你和伴侶親熱或接吻時， 請睜大眼睛， 此時看著伴侶的眼睛能夠向他/她傳遞信任和誠實的信息。

5.和他/她說說自己心里的性幻想。 如果你看到丈夫在后院拔樹樁， 豆大的汗珠順著他肌肉發達的脊背流淌下來， 請告訴他你看到這場景后腿就發軟。 如果你看到妻子從浴室出來披著半透明的睡衣， 請告訴她這時你已經洶涌澎湃了。 把日常生活中的密切感受用親密的方式向伴侶述說。

6.自己創造一些與性無關的場景。 每天早晨用一杯熱氣騰騰的咖啡或牛奶叫醒他， 不比刺耳的鬧鈴更好嗎?在晚上為她準備好熱的洗澡水;每周二與伴侶在外共進特別晚餐;在看大片吃爆米花的時候給她按摩腳。 關鍵在于堅持。 長久地堅持下去，

7.工作的時候給伴侶打個電話， 告訴他/她你回家后會為他/她做些什么;如果這種做法在上班的時候不方便， 建立一個私人的電子郵件帳戶， 把這些信息當成郵件發送就可以了。