丈夫如何照顧懷孕妻子_妻子懷孕了爸爸怎麼做

養生之道網導讀：丈夫如何照顧懷孕妻子？很多丈夫都不知道該如何照顧懷孕的妻子， 下面教你丈夫如何照顧懷孕妻子。

丈夫如何照顧懷孕妻子？

在懷孕早期， 常出現噁心、嘔吐、厭食等早孕反應， 並伴有頭暈、倦怠等症狀， 同時， 由於身體的變化也會使心情跌宕起伏， 因此丈夫在此時的作用是很重要的。

（1）多體貼照顧妻子

懷孕初期雖然從表面上看沒有明顯的表現， 但此時的胎盤很脆弱， 很容易造成流產， 因此丈夫注意不要讓妻子幹體力活兒， 要幫助妻子提重的物品， 幫助妻子從高的地方拿東西或者放東西，

打浴室等， 讓妻子盡可能得到充分的休息。 平時不與妻子斤斤計較；注意妻子的性情和心理變化， 為創造一個和睦、親熱的生活環境。 有些孕婦會因孕吐而吃不下東西。 丈夫要注意選擇做一些妻子喜歡的能吃的飯菜， 以保證營養的供給。

（2）創造一個良好的胎教環境

丈夫應經常陪同妻子到空氣清新的大自然中去散步， 環境的綠化、美化、淨化是胎兒健康發育的必要條件；多讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視， 引導妻子愛護胎兒；要同妻子—起想像胎兒的情況， 描繪胎兒的活潑、健康、漂亮， 對增進母子感情是非常重要的。

胎兒是丈夫和妻子的愛情結晶， 所以從妻子開始懷孕， 丈夫就應該與妻子共同擔負起保護胎兒健康的發育和成長的責任， 盡好自己的一份義務。

懷孕2個月是妻子感到最難熬的關頭， 她在精神上和生活上尤其需要丈夫的關心和照顧。 作為丈夫的你， 便要通過自己溫柔體貼的語言和行動給予妻子戰勝痛苦的力量， 使胎兒從中受到教育。

爸爸育嬰秘笈

睡眠及哺育要有規律

嬰兒應該有相對穩定的睡眠規律。 例如， 嬰兒應該在晚上9時以前入睡， 尚不足3個月的嬰兒每天睡眠時間應該達到15~16個小時。

在家裡開闢育兒區

家庭安全護理最重要的一點就是家長要開闢一塊理想的育兒區。 換尿布的地方不能過高， 以防嬰兒跌傷。 護理嬰兒時要保證看護人的視線或手至少有一樣是在嬰兒身上。

讓寶寶睡自己的床

我們不推薦嬰兒和父母睡在同一張床上， 主要原因有：父母很容易吵醒嬰兒， 嬰兒周圍的空氣會變得不新鮮。 因此， 新生寶寶應有自己的床鋪， 但應該和父母在同一個房間， 即分床不分室。

讓寶寶自我娛樂

雖說嬰兒需要全天候的護理，

但是也有必要給他們獨自玩耍的時間。 別小看這短暫的“冷卻”時間， 可讓嬰兒學習如何獨自打發時間。

創建“發育時間表”

每個嬰兒都有自己的發育時間表， 家長沒必要把自己的孩子拿來和別人的孩子比較。 父母應該仔細觀察， 發現自己孩子獨特的成長軌跡。

切忌超速

嬰兒的感覺（包括視覺、聽覺和觸覺）在兩個月大的時候仍然處在非常早期的發育階段。 一味超前會對孩子的感官發育及正常功能產生長期的負面影響。

給予媽媽足夠的關切

很多媽媽產後自身壓力巨大。 媽媽們要學會放鬆， 家人也應該給予足夠的關切。 如確實表現出抑鬱症狀， 應儘快向醫生諮詢。

鼓勵爸爸出手相幫

在照料新生兒方面， 爸爸應該發揮更加積極的作用。

爸爸可以利用簡單的玩具來和寶寶建立親密的情感紐帶， 並消除“嬰兒很難照料”的恐懼心理。

除了以上的內容， 下面養生之道網小編提醒您， 日常生活中要養成良好的生活習慣， 只有健康的生活方式才能帶來健康的寶寶哦。