1、首次體檢
孕婦的首次體檢包括詢問家庭史和本人病史、測量基礎血壓、稱體重、聽心肺、婦科檢查以及化驗小便、肝功等。
2、建“孕期保健卡”
在醫生確定懷孕後， 孕婦應立即建立“孕婦保健卡”， 在醫生的指導下安然度過妊娠、分娩與產褥各期。
3、測算預產期
妊娠通常持續9個多月。 在這9個多月的時間裡， 胚胎從一個簡單的細胞， 變成由數百萬個細胞組成的、極複雜的有機體。 在整個人生過程中， 任何時間都不會像這一小段時間那樣生長得如此迅速。
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一旦確診妊娠， 便可預計孩子出生的時間， 這在醫學上稱為“預產期”。
計算預產期， 只需在末次月經第一天加上9個月零1周即可。 例如：末次月經是1月1日， 加9個月為10月1日， 再加1周(7天)， 為10月8日。 10月8日就是預產期。
真正分娩可能發生在預產期的前後2周內。
每3周來一次月經的婦女， 其妊娠期限應為280天-1周=39周;
每4周來一次月經的婦女， 其妊娠期限應為280天=40周;
每5周來一次月經的婦女， 其妊娠期限應為280天+1周=41周。
如果你的月經週期不太規則， 或者記不清末次月經的日期， 就應在妊娠早期根據婦科檢查來推算。
（實習編輯：溫豔芳）
