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三伏天坐月子穿什麼

三伏天天氣異常的炎熱, 對於坐月子的媽媽們來說是很痛苦的一件事兒。 老一輩坐月子主張不吹風, 不受涼。 即使到了最熱的三伏天, 新媽媽們還要穿著長衣長褲, 但是有的媽媽可能會出現中暑的現象。 那麼究竟三伏天坐月子穿什麼好呢?

三伏天坐月子穿什麼?一、衣服材質應該選擇棉制的, 既保暖又吸汗。 產後, 最常見的身體現象就是出汗多, 尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯, 因此, 新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的, 襪子也是一樣。

三伏天坐月子穿什麼?二、平時在家應該穿長衣長褲,

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穿薄襪子, 尤其是淋浴後。 如果天氣好, 可以到戶外曬太陽, 為了能更好地接受陽光照射, 上衣可以選擇半袖衫, 不過一定要做好防曬。

三伏天坐月子穿什麼?三、必要時可以穿著襪子睡覺。 夏天比較熱, 有些新媽媽晚上一旦睡著了就會蹬被子, 很容易著涼, 最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。

三伏天坐月子穿什麼?四、衣物一定要勤洗勤換。 特別是在夏天, 有的新媽媽不到半天衣服褲子就已濕透了, 千萬不要怕麻煩, 要多準備一些內衣內褲和貼身的衣物, 一旦感覺不舒服馬上換下來, 避免著涼。 衣物洗淨後最好放在太陽下暴曬消毒。 遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境裡, 最後能用熨斗把衣物熨幹。 這樣可以防止衣物長時間不幹,

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滋生細菌。

坐月子對於媽媽們來說是非常重要的, 瞭解三伏天坐月子穿什麼以及三伏天坐月子要注意的事項, 對媽媽來說很重要。 想要在三伏天輕鬆坐月子, 那麼以上的內容一定要看看。

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