三伏天艾灸常用穴位 穴位介紹

神闕為人體的“先天之本源， 生命之根蒂”。

三伏天艾灸該穴位可以溫通元陽、調和脾胃、益氣養血。

中脘穴是胃的募穴， 對於六腑的功能均有調節作用。

三伏天往往胃口不佳， 艾灸此穴可以增強食欲， 改善反胃、食不化等問題。

命門穴在兩腎之間， 其功能體現了腎陽的作用， 對男子所藏生殖之精和女子胞宮的生育功用有重要影響。

三伏天艾灸該穴位， 對飲食消化、吸收與運化， 以及水液代謝等都有促進作用。

身柱常作為小兒強身健體的穴位。

小兒臟腑嬌嫩， 特別是肺、脾二髒較弱， 三伏天艾灸此穴位可以防止小兒感冒， 加強抗外邪的能力。

太溪穴為腎經的原穴， 腎藏精， 分化陰陽， 三伏天艾灸此穴有助於改善腎陽虧虛出現的肢冷、下肢水腫等。