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三個月寶寶補鈣吃什麼好？

2017-02-12 41

另外， 如果寶寶缺鈣不嚴重， 建議媽媽補鈣， 寶寶喝高鈣乳汁。 但此方法有個缺陷——寶寶沒有足夠維生素D， 仍無法吸收足量鈣質。 因為鈣是需要維D才能充分吸收的。 如果寶寶缺鈣還是比較嚴重的， 建議媽媽選擇營養型的鈣劑， 如牛乳鈣， 牛乳鈣是從牛奶中提取出來的， 接近與母乳的鈣源， 寶寶容易吸收， 吸收率高達90%以上， 牛奶口味， 寶寶也比較喜歡， 可以給寶寶補充上魚肝油， 可以讓鈣更好的吸收， 預防寶寶佝僂病。 當然如果是奶粉餵養， 奶粉的選擇也不可忽視哦。 配方奶要選擇含鈣高的以滿足寶寶生長發育所需的鈣。

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我兒子喝的配方奶是美國原裝進口的旭貝爾奶粉， 裡面依據不同年齡段特別添加了充足的鈣， 寶寶至今在喝第三階段， 身體檢查都很正常， 不缺鈣。 而且這個奶粉比較容易消化吸收， DHA含量高， 對寶寶智力和眼睛發育都很重要的。 再加上輔食添加也很及時， 豐富， 我的寶寶從來不缺鈣， 我也從未給寶寶單獨補過鈣。

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