三個要素決定夫妻甜蜜性☆禁☆愛

孟子曰：“食色性也”。 每個人都有性的本能， 這其中又包括3個要素， 即激素、感情和性幻想， 換一種說法， 就是身、心、靈。 無論哪個年齡段的人， 良好的情感、適當的性幻想和正常的性激素都是擁有和諧性☆禁☆愛所必需的。
然而， 年輕時激素分泌旺盛， 在感情方面會有欠缺， 而到了一定年齡， 感情穩定， 激素卻逐漸減少， 性幻想也會弱化。 只有採取措施，

防止三者此消彼長， 性☆禁☆生☆禁☆活品質才能得到保證。

性衝動不足以維繫性☆禁☆愛

兩性☆禁☆生☆禁☆活中， 男女間的情感可分為4個時期：熱烈期(蜜月期或結婚初期)、矛盾期(相互適應期)、轉移期(育兒期)和深沉期(重回二人世界)。

通常， 年輕人擁有正常的性激素和豐富的性幻想， 但是身體和想像的衝動， 往往會淡化情感因素。 現實生活中， 一畢業就分手的大學生、蜜月一結束就離婚的年輕夫妻屢見不鮮， 就是這個原因。 處理不好感情關係， 那麼單純的身體衝動是不足以維繫美好性☆禁☆愛的。

所以， 年輕人應該彼此尊重、理解、寬容、適應， 尤其要學會接納對方的所有優缺點， 用情感融合劑， 將剛剛搭建起來的兩性關係粘得更穩固。

情感轉移讓性☆禁☆愛缺乏激情

中年人的情況與年輕人不同。 他們將大部分心思都花在培養子女和打拼事業上，

對於中年人來說， 最好的方法就是適當增加性幻想。 即在清醒狀態或似睡非睡狀態下， 通過思維活動進行自我刺激， 是一種自我進行的性行為方式。

性幻想的內容無疑充滿色☆禁☆情色彩， 它可以自行產生， 也可能在自☆禁☆慰或性☆禁☆交時產生。 美國一位性心理諮詢專家舉例說， 有位對性☆禁☆生☆禁☆活一直滿意的中年男性， 多年來一直將妻子幻想成年輕時豐滿、嬌俏的模樣， 並且兩人不斷改變性☆禁☆愛時間、地點， 寢室、廚房、浴室都留下了他們性☆禁☆愛的回憶， 夫妻間的厭倦感就這麼被一點點消除了。

性激素缺乏導致性☆禁☆欲低下

性☆禁☆愛是伴隨一生的行為， 無論是性能力， 還是性需求， 進入老年後都沒有喪失。 然而， 隨著性激素水準的進一步降低， 50歲以後的中老年人會出現性☆禁☆欲低下、性喚起障礙等一系列性能力問題。 幸運的是， 在現代醫學的幫助下， 專業醫師可以用激素替代治療和藥物治療的方法， 改善老年人的性☆禁☆愛狀態。 當然， 增加性幻想對他們也具有一定的效果。

需要注意的是， 現實生活中， 很多年輕人不相信父母還會“幹這種事”， 常常無情地把老父老母拆散， 讓其中一方長年給自己看孩子；很多老年人自己也會羞於繼續性☆禁☆生☆禁☆活， 在壓抑、痛苦中保持所謂的老者尊嚴， 這都會對老年人身心造成很大傷害。