三大高招助你鎖定排卵期

你知道嗎？對於已婚女性來說， 每個月成功懷孕的幾率只有18%左右。 所以當你看到大s因為懷孕而興奮不已時， 也就不會覺得奇怪了。 懷寶寶並不是件容易事， 但是倘若你鎖定了排卵期就可以增大成功率！接下來， 小編就教給大家三大高招， 助你一臂之力！

在這之前， 我們不妨先來認識下月經週期和排卵期。 何謂月經週期？也就是本月“大姨媽”的來訪日到下個月“大姨媽”的再次來訪日， 把這個時間段的天數數一下就可以知道本次週期有多長了。 大家最好連續記錄半年左右， 就可以大致推算出自己準確的週期。

每個週期必然有一天為卵子誕生的日子， 它一般會在下次“大姨媽”來臨前的半個月左右到來， 而它存活的時間往往也只有2天左右。 當你和老公親密過後， 你老公的精子先生將會在你的體內存活3天左右， 它利用這三天時間來尋求卵子小姐以求合體。 因此我們可以將卵子誕生的前三天和後三天， 連同誕生日一共七天作為排卵期。 如果你在這個階段親密的話， 很容易成功懷上的哦！

接下來， 我們就來看看如何如何鎖定排卵期：

1.月經週期法+排卵試紙

首先， 你得查出自己的最近六個月的週期是多少， 找出最短的天時間段a和最長的時間段b。 用a-17， 再用b-11， 就可以查出排卵期。 比如你的週期最短為27天， 最長為31天， 那麼用27-17=10，

31-11=20.那麼在本次大姨媽來襲後的第10-20天為排卵期。

為了進一步確認， 我們還需要使用排卵試紙來鼎力相助！在通過以上方法確定了排卵期後， 我們可以從第一天開始就用試紙來檢測， 具體方法如下：

（1）找一個乾淨乾燥的容器。

（2）用容器取適量尿液， 並將試紙浸泡在其中， 約20秒左右就可以取出， 放在桌上。

（3）半小時內就會有結果顯示， 倘若沒有任何結果， 則說明檢測失敗。

結果分析：

（1）兩條線一樣深， 恭喜你， 在未來2天內卵子必然會出現！

（2）下面的線比上面的深， 特大喜訊， 一天內卵子就會光臨！

（3）上面的比下面的淺， 或者只出現一條， 真可惜， 卵子還不會來哦！

這個方法主要是檢測你尿液中的促黃體激素， 這可是幫助身體排卵的得力大將！一旦檢測出它的含量很高，

就說明卵子正在路上了， 馬上就要降臨！在通過月經週期測算後， 再用試紙可以有效抓住卵子來臨的時間點， 懷孕的幾率也就更大了！

那麼在使用這個方法時要注意以下幾點：（1）按照廠家指示操作， 不可肆意妄為， 否則結果必然有誤差。 （2）倘若你一直測不到卵子的身影， 或者按這種方法大半年還沒成功懷上， 還是要去早專業的醫生來諮詢下。 （3）每天都要定點檢測， 建議大家在2：15左右來測試效果較好。 實在不行， 可以在早上10點以後， 晚上8點之前這個時間段。 （4）測試前120分鐘不要喝水或者少喝水。

2.觀察白帶

如果你覺得上面的方法很麻煩， 那麼再教你個簡單的方法：觀察白帶。 這種下身分泌物也會給你提示的哦！當卵子小姐就快誕生的時候，

下身就會放出信號：流出很多透亮乾淨的白帶。 如果你輕輕一拉， 還會發現可以拉得很長， 最神奇的是它還不容易斷！看到這樣的情形， 你就可以和老公安排下親密時間了。

3.測量體溫

這種體溫可不是隨意測量哦， 要等你早上醒來後， 一睜眼迅速抓起身邊的體溫計進行測量， 並記錄下來。 注意， 不要做任何動作， 連早晨親吻也不可以！接下來把結果記錄在表格中， 堅持4個月左右， 並劃出曲線圖。 你會發現每個週期都會有一段驟然上升的趨勢， 那麼這個從低到高的點就是卵子光臨的日子。

當然， 卵子是否光臨你的身體還與環境， 工作， 情緒有很大的關係， 因此建議大家把幾個方法結合起來一起使用，

結果更准！