在換季的時節， 有心的媽咪們要為寶寶換一種飲食方式來調理寶寶的胃口、保護寶寶的腸胃。 秋天， 天氣乾燥， 寶寶很容易打噴嚏、感冒， 要幫助寶寶更好的調理身體， 令寶寶身體棒棒， 不妨來試試超級營養粥吧!今日， 為您推薦三款適合寶寶在秋季食用的營養粥， 以幫助寶寶調理好腸胃， 讓寶寶在美味伴隨的同時健康快樂地成長!
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1、香蕉粥
中醫裡講， 香蕉性甘寒， 可入脾、胃， 有著清熱潤腸、去燥止咳、養胃解酒之功效， 且香蕉味道香甜， 寶寶愛吃。 因而， 秋季為寶寶準備一款香蕉粥來養胃潤燥再合適不過了。
媽咪們可以準備香蕉半根， 大米一小把， 將大米淘淨， 放入鍋中， 加水適量， 將香蕉切成小塊， 一同放入鍋中， 開火， 煮熟至粘稠即可。 煮好的香蕉粥是非常好的寶寶營養粥， 它融合了大米和香蕉的香味， 味道非常好， 寶寶吃了一碗一定會嚷著媽咪繼續給他做!
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2、蓮子山藥粥
山藥可以健脾、養胃， 針對食欲不振、小兒腹瀉等有很好的治療效果。 蓮子也可以暖胃健脾， 非常適合脾胃功能不暢、容易拉肚子的寶寶食用。
媽咪們可以準備適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煮粥食用， 山藥30克、蓮子10克、大米一小把， 將大米淘洗乾淨， 蓮子山藥要攪碎， 與大米一同放入鍋中， 加水煮熟， 給寶寶食用， 寶寶會非常愛吃， 而且此款寶寶營養粥非常養胃哦!
3、小米粥
小米養胃暖胃， 非常適合寶寶食用。 媽咪們可以準備適量的小米， 清洗乾淨後， 放入鍋中煮熟， 在水開之後可以向小米粥中打雞蛋， 來為此粥增加味道和營養， 雞蛋煮熟後便可以食用了。 媽咪們在喂寶寶食用的時候可以在小米粥中加入一點點白糖，