長假期間， 不妨安排一定的時間和寶寶玩上一兩個小遊戲。 專家提示， 遊戲能讓孩子緩解在現實生活中的緊張和拘束， 是孩子發洩情感的有效途徑。
遊戲：扮鬼臉
遊戲方式：慢慢對著寶寶吐舌頭、發出啊啊咿咿的聲音， 或鼓起腮幫子吹氣、吹口哨， 或擠眼、皺眉……
解讀：遊戲動作主要鍛煉孩子的口腔、舌頭， 為2個月以上寶寶的語言發展做好生理器官方面的準備。
提示：在遊戲中要注意觀察寶寶的反應， 適當調整速度和刺激程度， 讓寶寶有興趣觀察到整個過程， 並學習模仿。 此外， 遊戲中， 父母要對寶寶先做如笑、咳嗽等動作，
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遊戲：爬高山
遊戲方式：媽媽面對面抱著寶寶靠坐在沙發上， 雙手托住寶寶的腋下， 讓寶寶的雙腿站在媽媽的腿上， 寶寶在媽媽托舉的力量下， 沿著媽媽的身體向上踩， 一直到肩；稍作停頓， 再把寶寶的背轉向媽媽， 貼著媽媽的身體滑下來， 一直滑到腳背。 邊做邊念歌謠：“寶寶爬高山， 爬呀爬， 爬到頂啦！”暫停後：“寶寶滑下山， 滑呀滑， 滑下來啦……”
解讀：這個遊戲對鍛煉三個月以上寶寶的腿部力量和前庭器官， 以及培養寶寶的音樂感受能力和理解能力有益。
提示：遊戲中媽媽的身體要注意保持平衡， 儘量使用腰腹及胳膊的力量。 同時， 如果寶寶動作緩慢， 父母要有足夠的耐心，
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遊戲：找媽媽
遊戲方式：媽媽可以先讓寶寶注意到自己：“媽媽在這裡！”然後用絲巾遮住臉問寶寶：“媽媽在哪裡？”停留兩秒， 慢慢再從絲巾後露出笑臉：“媽媽在這裡。 ”大一點的寶寶會自己扯掉絲巾， 媽媽可以誇張地做驚奇狀：“哦， 寶寶找著媽媽啦！”對於9個月以上的寶寶， 媽媽可以躲到別的房間， 要讓寶寶能看到媽媽從房間裡出來。
解讀：這款遊戲適合4個月至5歲的孩子， 對促進寶寶形成永久客體概念， 以及緩解分離焦慮、消除不良情緒非常有效。
提示：當寶寶有意躲在同一地方讓人找到時， 媽媽不要干涉；媽媽躲的地方也要容易被寶寶找到， 如露出身體的一部分， 或躲在同一地方，
