三步化解寶寶的不良情緒

回想一下， 當寶寶出現不良情緒時， 作為寶爸寶媽的您， 是怎樣來處理的？是接納寶寶的感受， 給予理解和安慰， 溫和地化解寶寶的委屈或不滿；還是高高在上式的指責或訓斥般的教導……哪種方法更利於寶寶的健康成長呢？

案例舉證

菲菲同林林表哥正在一起玩， 林林仗著力氣大， 從菲菲的手中強硬地搶走了一件玩具。 結果無力抗爭又不會說話的菲菲， 只能嘟著小嘴巴轉過身來以示抗議。

看見菲菲這樣， 媽媽說道：“哦， 小嘴巴怎麼嘟成這樣啊？這樣不好看， 會變成不漂亮的寶寶， 趕緊把小嘴巴收回去。

”

誰知聽了媽媽的話， 菲菲不但沒有將小嘴巴收回去， 而且嘟得越發厲害……

3步解決策略

生活中， 像這樣教導寶寶的爸爸媽媽有很多， 然而， 這樣的教導因為沒有建立在瞭解寶寶心裡所想的基礎上， 結果只能以失敗告終。 如果爸爸媽媽對於寶寶的教育總是建立在不瞭解、不接納的基礎上， 不僅不能完成教育寶寶的任務， 久而久之還會越來越引起寶寶的反感與叛逆。

那麼， 如果寶寶出現了不良情緒， 爸爸媽媽該怎樣處理才能化解寶寶心中的委屈、不滿， 並引導寶寶從不良情緒中走出來呢？爸爸媽媽可以用以下三步化解寶寶的不良情緒：

第1步：瞭解起因

就像上面的那個例子一樣， 因為爸爸媽媽沒有看清導致菲菲生氣的過程，

所以並不能明白菲菲心中的感受。 在不明所以的基礎上去教導寶寶， 是不可能取得成功的。 還有些爸爸媽媽的做法比這個更加離譜， 他們對待寶寶出現不良情緒時不是教導， 而是直接給予訓導。 比如說：“寶寶不能嘟嚕著嘴巴， 這樣看上去醜死了， 趕快把嘴巴放好！”

如果爸爸媽媽這樣做的話， 寶寶的不良情緒不但得不到有效疏導， 還會進一步惡化， 甚至倒地哭鬧一番， 以排泄心中的委屈。 因此當寶寶出現不良情緒時， 爸爸媽媽一定要努力瞭解事情的起因。

較大年齡的寶寶， 爸爸媽媽可以通過交談來瞭解一下事情發生的大概過程；如果寶寶還小， 不會說話， 爸爸媽媽則可以根據現場的情景， 說出一兩個大致可能的情況，

然後注意寶寶的反應， 以確定究竟發生了什麼事情。

經過以上努力， 爸爸媽媽一般不難找出寶寶生氣的原因。

第2步：接納感受

當寶寶遇見讓自己生氣的事情時， 寶寶最渴望的就是有人能夠體會到自己的委屈與感受。 這時就需要爸爸媽媽在知道原因後， 能從寶寶的角度好好考慮一下他的感受， 說出一席感同身受的話語來安慰寶寶。 一般情況下， 經過這樣的安慰， 寶寶的情緒就會平靜下來， 不再覺得委屈。

第3步：有效引導

在充分瞭解事情的起因、接納感受之後， 接下來的事情就是對寶寶的不良情緒進行有效引導。

既然已經找到原因並接納了寶寶的感受， 此刻寶寶已經很信服眼前的爸爸媽媽了， 只要爸爸媽媽的引導合情合理的話，

就能夠教給寶寶面對不快事情的方法， 讓寶寶的處事能力、調節情緒能力以及溝通能力於無聲無息中得到提高。

再以上面的例子來做說明， 爸爸媽媽可以和寶寶一起進行事件重演， 引導林林哥哥先用語言跟菲菲商量借玩具玩， 最好能夠拿另一個玩具跟菲菲換著玩；如果菲菲不願意換著玩， 就跟菲菲商量輪流著玩， 等等。

當寶寶懂得按照爸爸媽媽引導的方式處理矛盾的話， 爸爸媽媽一定要明確地對寶寶作出肯定性的評價， 比如：善於想辦法、願意分享玩具、懂道理等， 以鞏固寶寶這方面的良好行為。

總之， 當寶寶產生不良情緒時， 爸爸媽媽一定要在瞭解事情起因、接納寶寶的感受後，

給出合理、有效的解決辦法， 才能“化腐朽為神奇”， 在一件不愉快的事情中找到愉快的解決辦法。

儘量避免忽略寶寶心理的感受而教導或訓斥寶寶的行為， 這樣做將會導致寶寶慢慢養成叛逆的性格及行為。 一旦寶寶形成這樣的性格與行為模式後， 再進行矯正就會更加困難。

每個寶寶的行為表現都是爸爸媽媽教育的結果， 教育寶寶需要的是細緻與耐心， 而不是簡單與粗暴。 簡單與粗暴會損害寶寶稚嫩身心的健康成長， 在寶寶的內心深處埋下隱患， 不可不慎。