三歲孩子便秘怎麼辦

寶寶大便乾燥， 排便時哭鬧費力， 次數比平時明顯減少， 父母是看在眼裡， 痛在心裡。 三歲孩子便秘一般都是消化功能不好， 引起的小孩便秘， 三歲孩子便秘怎麼辦？ 

妞妞從2周歲開始就每天晚上一次大便， 一直堅持的很好， 上個月給孩子送幼稚園了， 可能是湯湯水水的不太及時， 大便就開始不正常了， 第二天或者第三天大便的時候孩子就會喊痛， 這樣越演愈烈， 越是拒絕排便， 便秘的情況就更嚴重， 三歲孩子便秘怎麼辦？

星寶寶小編說：便秘的發生常常是由於消化不良或脾胃虛弱引起， 過多的食用魚、肉、蛋類，

穀物、蔬菜等食物吃得少也是一個重要原因。 大便幹結後， 食欲減退， 進食量少， 每天形成的糞質也少。 糞質在大腸中停留的時間越久， 水分被吸收的時間越長， 大使也越幹， 越不容易排出。 大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質的食物， 而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物， 也容易引起便秘。

三歲寶寶便秘1、按摩：手掌向下， 平放在寶寶臍部， 按順時針方向輕輕推揉。 這樣能加快腸道蠕動進而促進排便， 並有助於消化。 2、開塞露：讓寶寶側臥， 將開塞露的尖端封口剪開， 管口一定要光滑， 以免刺傷寶寶皮膚。 將開塞露管口插入寶寶肛門， 輕輕擠壓塑膠囊使藥液射入肛門內， 然後拔出開塞露空殼， 在寶寶肛門處夾一張乾淨的紙巾，

以免液體溢出弄髒衣服或床單。 儘量讓藥液多在寶寶體內停留， 以充分刺激腸道、軟化大便， 達到最佳通便效果。 3、甘油栓：將甘油栓的包裝紙打開， 緩緩塞入寶寶肛門， 而後輕輕按壓肛門， 儘量多待片刻， 讓甘油栓充分融化後再鼓勵寶寶排便。 4、肥皂條：將肥皂削成長約3釐米、鉛筆粗細的圓錐形細條， 先用少許水將肥皂條潤濕， 再緩緩插入寶寶肛門， 儘量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間， 以達到充分促進腸道蠕動的作用。 如果以上方法均不奏效， 應及時帶寶寶到醫院就診， 檢查是否是由於其他疾病而引起便秘。 5、飲食調節：儘量的少吃或者是根本不要吃一些辛辣， 帶有刺激性的食物， 還有就是油炸的食物。 並且盡可能的減少蛋白質物質的攝入， 也不要吃太多關於油膩的食物， 提倡多吃一些新鮮的蔬菜和水果， 這樣可以更好的減輕腸胃的負擔使腸胃能夠正常的蠕動， 減少便秘和大便乾燥的病發率， 從而達到緩解便秘的症狀這樣的一種目的。 6、其次要適當的做運動， 多加鍛煉：特別是工作期間或者飯後多多走動， 最好是不要長期的臥床休息， 只有適當的鍛煉和運動才能夠加快腸胃的蠕動促進腸道的正常生理作用。