三歲孩子可以吃螃蟹嗎

很多人都知道並不是所有人都能都吃蟹。 那麼三歲孩子可以吃螃蟹嗎？孩子多大才能都吃蟹呢， 幼兒的陽氣不足， 如果吃了過多的螃蟹， 更容易引發腸胃不適。 更為嚴重的是， 螃蟹中還含有大量的蛋白質和較高膽固醇， 對於過敏體質的人來說， 容易出現過敏反應。

三歲孩子可以吃螃蟹嗎， 老公他們公司送了， 好幾箱螃蟹， 但是煮起啦吃， 寶寶就非要說也要吃， 但是不知道這個年紀的寶寶能不能吃呢， 哎， 真不知道一般3歲孩子吃什麼好好， 親們三歲孩子可以吃螃蟹嗎？ 

星寶寶小編說：三歲孩子可以吃螃蟹要根據每個孩子的體質不同而不同，

有的孩子不是過敏體質， 或者不屬於脾胃虛寒的體質， 就可以多吃些；有的孩子容易過敏， 或者脾胃虛寒， 那就不要吃螃蟹。 當然， 即使孩子能吃螃蟹， 也要悠著點， 適可而止， 不能貪吃。 幼兒的體質畢竟不如成人， 可以吃點蟹黃或者蟹肉， 但量也不宜多， 根據每個孩子的不同來確定吃的量， 要以孩子沒有感覺不適為原則。 在吃螃蟹時最好同時食用含有生薑汁的調料， 這樣可以起到防寒暖胃的作用。  

3歲寶寶的乳牙已經出齊， 咀嚼能力大大提高， 食物種類及烹調方法逐步接近于成人。 但是， 寶寶的消化能力仍不太完善， 而且由於生長較快， 熱量和營養素需要量較高， 在為寶寶安排每天飲食時要注意食物品種的多樣化，

粗細糧搭配、主副食搭配、葷素搭配、幹稀搭配、甜鹹搭配。

在選擇食物時要注意其營養價值， 一般說來綠葉蔬菜和豆製品比根莖類蔬菜營養價值高， 肝腎等內臟比肉類營養價值高， 雜糧比精糧營養價值高。