三歲寶寶睡眠時間

三歲寶寶睡眠時間是多少呢？寶寶一般睡多長時間呢， 想必這是很多父母都會問的問題， 那麼接下來我們就去看看吧！

三歲寶寶睡眠時間是多少？寶寶睡得少是什麼原因， 經常對我說：媽媽我睡不著， 睡著還做夢；婆婆卻說孩子想玩， 所以說睡不著；一般四孩子的睡眠時間是幾個小時？有什麼辦法可以讓睡眠不好的孩子好點！長期這樣下去也不好呀！

星寶寶小編說：三歲寶寶睡眠時間， 每個寶寶每天的睡眠時間都不一樣， 一般來說， 寶寶每天需要睡18-20個小時左右， 白天和晚上睡眠的時間差不多。 隨著月齡的增長，

三歲寶寶睡眠時間， 平均能睡13-15個小時， 夜間能一夜睡到天亮， 白天醒來的時間長， 不過會有固定的2-3次小睡時間。

不是所有的寶寶都能睡這麼長時間， 有的寶寶睡覺時間沒那麼長， 但是精神很好， 家長就不用擔心他睡眠不足。 因為嬰兒困了自然就會睡著。 有的父母怕寶寶睡眠過少， 其實只要寶寶睡覺醒來反應靈敏、智力發育正常， 沒有異常行為， 就不用過於擔心。