備孕女性如果想要早日懷上健康的寶寶， 養好身體是必須的一個條件。 而要擁有一個健康的身體， 在飲食方面就絕不能馬虎。 因此， 擁有滋補作用的孕湯就成了備孕女性的必備選擇。 想要儘快受孕， 喝滋補湯是個不錯的選擇。 母嬰小編帶您一起瞭解。
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1、烏雞當歸湯
材料：烏雞半隻、當歸十克、生薑三片、紅棗五顆、枸杞一小把
做法：將烏雞清洗乾淨， 放入高壓鍋中， 加入適量的清水開煮;當歸用清水清洗乾淨， 泡十分鐘左右， 備用;生薑清洗乾淨， 備用;紅棗清洗乾淨， 備用;枸杞清洗乾淨備用;等到煮烏雞的水開之後， 放入當歸、紅棗、生薑， 再過一會兒， 放入枸杞即可。
功效：此湯可以幫助備孕中的女性補氣補血， 同時還能夠促使卵泡的生長， 令子宮內膜增厚， 非常適合無卵泡或者是排卵障礙的備孕女性食用。 在經期結束後開始食用， 連續喝一個星期， 之後再隔兩天吃一次，
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2、鵪鶉蛋枸杞湯
材料：鵪鶉蛋十個、紅棗五顆、五味子十克、枸杞一小把
做法：將鵪鶉蛋清洗乾淨， 紅棗清洗乾淨， 五味子清洗乾淨， 一同放入鍋中， 加水煮開， 然後將枸杞清洗乾淨， 再將枸杞放入鍋中， 再煮五分鐘即可。
功效：此湯非常適用於氣血虛弱、腎虛所導致的不孕以及著床不順等問題， 適合氣虛腎虛的美眉們食用， 建議從月經乾淨開始食用， 隔天吃一次， 連續吃十天左右， 對調理身體非常有幫助。
3、牛蒡山藥湯
材料：牛蒡300g、新鮮淮山500g、生薑三片、鹿茸10g、枸杞一小把
做法：將牛蒡、新鮮淮山藥與鹿茸清洗乾淨， 一同放入鍋中， 加入適量的清水， 一同煮開， 而後再加入生薑和枸杞， 再煮一小會兒即可。
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功效：此湯非常適用于由宮寒所導致難受孕的女性朋友們， 有著極好的除濕、祛寒、補氣的功效， 效果非常好， 建議可以從月經乾淨開始食用， 連續食用一星期後， 再改為隔天吃一次， 堅持兩個星期， 對調理身體、受孕非常有幫助。
母嬰小編溫馨提示：有了上述3種滋補湯， 相信對孕媽媽的備孕大計會有很大幫助。