三種導致不孕的食品

如果你正在為不孕不育苦惱， 那麼， 你就要檢討自己以前的飲食習慣了。 下面三種導致不孕的食品， 你是不是經常吃呢。

別讓自己追悔：可致不孕的食品——咖啡

相關研究人員對104位有懷孕願望的女性進行研究後發現：咖啡對於女性受孕有著直接影響。 在被研究這些女性當中， 每天至少喝一杯咖啡的女性， 懷孕的幾率是不喝咖啡因類飲料女性的一半。

所以， 研究人員建議大家， 女性如果有懷孕的希望， 就應該遠離咖啡。

別讓自己追悔：可致不孕的食品——胡蘿蔔

我們都知道， 胡蘿蔔當中含大量的營養成分。

所以， 想要生育的婦女吃胡蘿蔔一定要適量。

別讓自己追悔：可致不孕的食品——向日葵籽

葵花子當中的蛋白質當中含有一定的抑制睾丸成分， 可以引起睾丸的萎縮， 對於男性的生育功能是非常不利的， 所以大蒜要孩子的男性一定要少吃葵花籽。

上面所說的三種食品會對你的孕能力產生影響。 當然， 只要不過分食用， 是沒有關係的。 我們在對待飲食方面不可走極端。