三種水果產後新媽媽千萬別碰

產婦到底應不應該吃水果呢?當然應該吃。 至於傳統觀念中所認為的產婦不宜吃水果是絕對錯誤的。 產後飲食是少不了水果的， 不過要注意， 水果的種類非常多， 並不是所有的水果都適合新媽媽們， 可以說有些水果是一定要避免食用的。 好在不能食用的水果並不是很多， 主要就有三個， 只要你記住就好了。 當然， 單純的記憶不能加深我們的印象， 我們還應該知道為什麼有些水果不能吃， 所以你需要一個具體而詳盡的解答， 現在就隨我來瞭解一下吧。

柿子

性大涼， 寒則凝滯收引， 婦人產後， 體質較弱，

切忌食用寒涼食物， 故當忌吃柿子。 正如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中所告誡：凡產後病後， 皆忌之。

梨

性涼， 新產婦在產後切忌服食性質寒涼之品。 正如《本草經疏》中指出：婦人產後， 法鹹忌之。 《增補食物秘書》亦雲：多食寒中， 產婦勿食。 實在想吃， 可煮熟食用， 如清代食醫王孟英所說：新產及病後， 須蒸熟食之。

杏子

性溫熱， 多食易上火生痰。 如《本草衍義》中說：小兒尤不可食， 多致瘡癰及上膈熱， 產婦尤忌之。 《飲食須知》也認為：多食昏神， 令膈熱生痰， 小兒多食成壅熱， 致瘡癤， 產婦尤宜忌之。 這說明婦人產後不宜食用， 古有“桃養人， 杏傷人”之說， 而且產後哺乳期， 食之對嬰兒也不利。 所以， 產後忌吃杏子。

產後不宜食用的水果主要有三個，

它們分別是柿子、梨和杏子。 現在就讓我們一一來看一看吧。 柿子是一種極寒的水果， 而產後恰恰就要忌食含量的東西， 所以柿子自然就是不能吃的， 而且不僅產後不宜吃柿子， 病癒之初也是不宜吃柿子的。 與柿子相同， 梨也是一定涼性水果， 不過梨並不是絕對不可以吃， 如果你將梨煮熟， 那麼還是可以食用的。 杏子雖然是溫熱的水果， 不過產後也是不能吃的， 因為對於哺乳期的新媽媽來說， 吃杏子對於嬰兒的健康是不利的。