三管齊下 跟寶寶“爛嘴角”說byebye

天氣乾燥， 孩子的皮膚也變得乾燥， 很多孩子會愛舔嘴， 但是家長往往會忽視， 孩子愛舔嘴會讓孩子 “爛嘴角”。 所謂的“爛嘴角”其實就是口角炎， 兒童患上爛嘴角後， 不僅嘴唇乾裂， 還會伴有輕度糜爛， 痛癢難忍。

發生“爛嘴角”其實常常與孩子新陳代謝旺盛、不良習慣及水分營養素補充不足有很大關係。 有些孩子有偏食、挑食的不良習慣， 蔬菜、水果吃得少， 缺乏維生素C、B2及鋅， 容易導致口角發幹而皸裂。 或者， 有些孩子平時有吮手指、吃零食、咬鉛筆、舔唇或舔口角等不良習慣， 這會刺激唾液腺分泌唾液， 而過多的唾液從口角溢出，

也會使口角溫暖潮濕， 鏈球菌和黴菌最適宜在這樣的環境中生長繁殖， 從而發生傳染性口角炎。

補充維生素B

補充B族維生素預防

當孩子患上 “爛嘴角”後， 家長有幾點是需要注意的。 首先， 要耐心勸說孩子， 切忌用手或舌頭再去抓、舔口唇部位， 謹防繼續發生感染糜爛。 另外， 家長要特別注意保護好孩子的口唇， 當發現孩子口唇發幹時， 可塗少許硼砂甘油、潤唇膏或食用油， 防止乾裂發生， 並服用維生素B2， 每日3次， 每次1－2片。 如果已經糜爛發炎， 可用75%的酒精或0.2%的碘伏塗口角， 每日2次。 經過這些簡單的治療， 絕大多數口角炎能很快治癒。

還有一些“誤區”是家長需要注意的。 很多家長在發現孩子“爛嘴角”後， 就不停地讓孩子喝水，

在短時間內讓孩子大量喝水確實會起到“水利尿”的作用， 但同樣也會使機體水分減少， 加重缺水的狀況。 也有一些家長在發現“爛嘴角”後自行給孩子塗抹紫藥水， 塗紫藥水會使口角更加乾燥， 使裂口加重， 甚至導致孩子嘴巴周圍起皰、破潰糜爛發白， 甚至流出血水。 還有的家長給孩子塗牙膏、潤膚露、香脂等， 這些都有可能引起局部皮膚繼發感染， 切忌亂給孩子塗各種膏藥。

注意膳食平衡

鑒於出現“爛嘴角“的主要原因之一是相關的營養素缺失， 那麼補充營養自然是不能少的。 這裡家長最需要做的還是要克服寶寶偏食的壞習慣， 保證攝取營養的均衡性， 如對含核黃素豐富的食物要多吃些， 如粗糧、黃豆、豆製品、牛奶、魚類、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，

此外還要注意對富含維生素、礦物質的食物的補充， 如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、新鮮綠葉蔬菜等， 培養寶寶不偏食、不挑食的飲食習慣， 充足的水分補充是不能缺少的， 加速體內毒素的排出， 促使機體維持良好的狀態。

菊花茶

另外， 還可以根據孩子的體質與症狀， 選擇相應的食療來緩解， 但食療主要要以防燥滋潤為主。 比如：菊花飲料， 白菊10克放入茶杯中， 加少量白糖， 用沸水沖泡3-5分鐘， 溫涼後飲用， 有改善咽幹喉燥之用。 芝麻木耳湯， 黑芝麻10克炒熟， 木耳3克泡發， 加水煎煮， 調入適量白糖食用， 適用於大便乾燥的孩子。 胡蘿蔔粥， 胡蘿蔔洗淨後切成小碎塊放入鍋裡， 加上粳米和水慢火熬煮食用， 可防止孩子皮膚粘膜與眼睛乾燥。

重視口腔的清潔衛生

除了要注意戒掉寶寶平時愛咬玩具、吮手指等不良習慣外， 還要要培養寶寶良好的口腔衛生習慣， 在飯後及時讓寶寶漱口、睡前也不要在進食， 以免食物殘渣留在口腔內， 滋生細菌。