三缺一 順產玩不轉

雖然自然分娩好處多， 但並不是只要產婦忍得住疼痛就可以輕易選擇順產。 想要獲得分娩的成功， 這取決於宮縮、胎兒、產道以及產婦的精神心理四大方面的配合， 缺一不可。

♢ 宮縮力度

子宮收縮貫穿整個產程， 宮縮的力量是生產的主要產力。 當宮縮變得有規律， 每2-3分鐘就發生一波， 每次持續1-2分鐘， 伴有小腹疼痛， 這就是臨產的信號。 在分娩中， 如果宮縮力度適當， 產婦也配合宮縮節奏用力， 有利於胎兒娩出產道。 宮縮乏力使產婦疲憊不堪， 易造成產程延長， 甚至難產， 增加胎兒缺氧、創傷的危險。

♢ 胎兒大小

胎兒大小與分娩關係密切。 臨產前， 如果胎位正常， 胎頭會下墜降至骨盆並固定， 確保以最佳的姿勢通過產道。 為了順利通過產道， 胎頭受到產道擠壓時， 骨板會發生輕度的重疊以縮小頭顱體積， 便於娩出。 所以一般胎兒體重適中， 生產較為容易;若是胎兒過大致頭圍大時，

直接增加順產的難度。

孕期， 尤其是孕晚期， 准媽媽飲食過於滋補營養， 容易使胎兒體重過重。 另外腦積水、連體兒等畸形情況， 也不容易通過產道， 可能造成難產。

相關百科：孕婦吃什麼好進入百科 孕婦補充營養孕婦吃什麼好 · 貧血的孕婦 多吃含鐵豐富的食物· 孕婦吃提子的好處 能緩解妊娠水腫· 孕婦能吃茄子嗎 孕婦吃茄子的好處· 孕婦能吃黑豆嗎 孕婦吃黑豆的好處”

♢ 產道大小

產道即產道， 也被稱為骨產道， 具體指胎兒娩出體外的通道， 也就是常說的骨盆， 通常包括入口、中骨盆、出口。

它的大小以及形狀， 對分娩有著重要的影響。 但是發生難產往往並不是因為骨盆狹小或異常， 主要是由胎兒過大、胎位異常和胎兒位置異常等原因造成的。

相關百科：孕婦吃什麼好進入百科 孕婦補充營養孕婦吃什麼好 · 貧血的孕婦 多吃含鐵豐富的食物· 孕婦吃提子的好處 能緩解妊娠水腫· 孕婦能吃茄子嗎 孕婦吃茄子的好處· 孕婦能吃黑豆嗎 孕婦吃黑豆的好處”

♢ 產婦精神心理

這一點也是影響分娩的重要原因素之一。 產婦在分娩時應該保持冷靜， 若是情緒過於緊張、焦慮， 無法使心情放鬆，促使心率加快、呼吸急促，容易使子宮氧氣不足，造成產程延長，體力消耗過大，也會增加胎兒缺氧胎兒窘迫等意外的發生率，對母子的健康安全都有負面影響。

所以，如果產婦想要選擇順產，一定要做好產前檢查，聽從醫生的建議，此外保持良好的心態，積極地面對分娩過程中可能發生的一切狀況。

相關百科：孕婦吃什麼好進入百科 孕婦補充營養孕婦吃什麼好 · 貧血的孕婦 多吃含鐵豐富的食物· 孕婦吃提子的好處 能緩解妊娠水腫· 孕婦能吃茄子嗎 孕婦吃茄子的好處· 孕婦能吃黑豆嗎 孕婦吃黑豆的好處” 無法使心情放鬆，促使心率加快、呼吸急促，容易使子宮氧氣不足，造成產程延長，體力消耗過大，也會增加胎兒缺氧胎兒窘迫等意外的發生率，對母子的健康安全都有負面影響。

所以，如果產婦想要選擇順產，一定要做好產前檢查，聽從醫生的建議，此外保持良好的心態，積極地面對分娩過程中可能發生的一切狀況。

相關百科：孕婦吃什麼好進入百科 孕婦補充營養孕婦吃什麼好 · 貧血的孕婦 多吃含鐵豐富的食物· 孕婦吃提子的好處 能緩解妊娠水腫· 孕婦能吃茄子嗎 孕婦吃茄子的好處· 孕婦能吃黑豆嗎 孕婦吃黑豆的好處”