一出門上班前
1.清晨的親子時光:早晨當然是爭分奪秒的.但即使如此,也應該儘量合理安排時間,在上班之前爭取和孩子進行一些親密接觸和交流.哪怕是用親吻把孩子溫柔地喚醒,一次簡短的撫觸,母子間的嬉鬧小遊戲,一起吃早飯,都能讓孩子感受到媽媽的愛.
2.說"再見"的時刻:建議為這個時刻營造一種平靜的儀式感:媽媽先抱抱孩子然後說"再見",用平和的語調講明媽媽離開的理由:媽媽要去上班,如果寶寶好好玩,好好吃飯,媽媽很快就回來啦!每天重複這一儀式,孩子就會逐步接受媽媽要離開的事實.
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媽媽的心態:也許你還沒有意識到,你對工作的態度,你上班前的心情,也會傳遞給孩子.如果你匆匆忙忙,心情焦灼甚至抗拒,幼小的孩子也會將"媽媽上班"同一些不愉快的情緒聯繫在一起.反之,孩子容易用更積極、輕鬆的態度去對待你上班這件事.
二下班後親子時光
1.大聲喊著寶寶的名字進門:下班回來,有時候媽媽真的很想立刻倒在沙發上.但,你絕不想給孩子留下一個疲憊、遲鈍,甚至對他漠視的印象吧.進家門前打起點精神,一邊喊著孩子名字一邊進門.孩子出來迎接媽媽的話,媽媽要捏捏孩子的臉蛋,抱抱他,大聲地誇讚他,讓他體會到媽媽的存在.
2.和孩子一起洗澡、遊戲:再忙的職場媽媽,只要下班不是太晚,都應該親自做這件事——給孩子洗澡.無論是否有保姆,其他家人代勞.因為親水時間也是最佳的親子時間!如果孩子小,可以在幫他洗完後給他撫觸(按摩).如果孩子超過2歲了,媽媽還可以和孩子一起洗澡,在水裡盡情玩耍.和孩子一起聽音樂、跳舞
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三共度週末重質又重量
1.去公園:不一定非得是名勝景點,哪怕是社區附近最迷你的街心公園,也是不錯的週末親子去處.因為是戶外,因為貼近自然.其實孩子不需要很奢華,很精緻的玩具或者玩樂場所,他們的快樂來自最簡單的東西:一片草坪,一朵鮮花,一片湖水.
2.去美術館/博物館/科技館:只要不是流行病多發時節,室內場所也可以考慮.這裡面首推各類美術館/博物館/科技館.真正寓教於樂,從小培養孩子對世界的好奇和求知欲,而且順便家長也可以充充電,拓展拓展知識面,何樂而不為?
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3.去參加公益活動:帶孩子去參加一些公益活動,比如探望福利院的孩子,做義工等等.這對孩子是很好的道德薰陶,有助於他更珍惜現在的幸福生活.同時也可以通過這些活動提高孩子的社交能力,實際生活能力等.
4.全家去郊遊:全家利用週末,或者長週末外出郊遊,或者約上更多朋友家庭同游,這是大人和孩子都嚮往的渡週末的方式偶.播種,採摘,釣魚,放風箏,爬山,野餐,燒烤,方式隨你選,讓孩子和你都充分地親近自然,汲取養分吧!
5.去市場體會柴米油鹽:你若週末去市場採購一周的日用品,不妨帶著孩子一起去.在這個過程中,可以教給孩子最基礎的生活能力,讓孩子感受到自己也能為家庭做貢獻.還可以利用市場上玲琅滿目的商品,訓練孩子的識別和記憶能力呢.
