上班族媽媽怎樣餵養寶寶

很多勤勞的媽媽剛生完寶寶後就去上班了， 由於上班沒有時間喂寶寶， 只能用奶粉餵養。 由於乳☆禁☆房中充滿奶水， 有時還把衣服都浸透了。 對寶寶和媽媽都是個折磨， 那麼應當怎樣解決上班族媽媽喂寶寶的問題呢?

專家建議， 新媽媽們不妨將乳汁擠出後放入冰箱冷藏， 但冷藏時間不宜超過12個小時。 也就是說， 新媽媽們可以在家裡先擠好奶， 然後放入冰箱。 這樣， 寶寶餓的時候， 就可以同樣喝到母乳了;如果在公司、單位上班， 新媽媽們可以帶上吸奶器、奶瓶， 然後將擠出的奶放在公司冰箱， 到下班後也可以帶回家給寶寶喝。

上班族媽媽喂寶寶的要求

那麼， 在采奶和保存母乳都應該注意些什麼呢?專家也給出了嚴格的程式：

1、 大部分嬰兒都隔3個小時左右吃一次奶， 媽媽可以根據寶寶的吃奶頻率來決定擠奶的頻率， 最好不要超過3個小時。

2、 不能在乳☆禁☆房很漲的時候再擠奶， 漲奶會減少乳汁的分泌量。

3、 要有專門儲存母乳的儲存袋或是奶瓶， 如果不是一次性的則需要經過嚴格的消毒。

4、 單位如果沒有冰箱， 職場媽媽都應該置辦一個小小的便攜冷藏箱。

5、擠出的母乳在室溫攝氏19-22度可以保存10小時， 冷藏箱裡的母乳完全可以保存到媽媽下班後帶回家，

上班族媽媽喂寶寶注意事項

新媽媽在使用以上物品時， 不能用微波爐直接加熱母乳儲存袋， 那樣會導致母乳中的成份改變， 破壞其免疫的成份;加熱後的剩餘母乳不可重複冷凍儲藏;母乳儲存袋若為一次性， 便不可重複使用。 不要將新舊母乳汁混合;吸奶及整個操作過程請注意衛生， 特別要洗乾淨雙手。

只有乾淨的食物， 寶寶吃了才健康， 媽媽才放心。 把媽媽的奶放入冰箱， 等於寶寶可以全天享受媽媽的牛奶“浴”的滋養。

如果您是上班族， 以後您就可以邊上班， 邊餵養寶寶了。 上班族的媽媽也可以餵養寶寶。