圖片來源CFP
給寶寶喂母乳, 既營養又方便, 所以, 現在實行母乳餵養的家庭很多, 如果能用母乳餵養到6個月, 對孩子的免疫力很有幫助。
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3~4個月, 逐漸斷母乳, 用奶瓶
首先, 在確定給寶寶使用奶瓶之前, 應該先培養寶寶在固定時間進食的習慣, 這樣可以更方便你讓寶寶習慣用奶瓶來進食。
先將母奶擠出保存在奶瓶裡, 到寶寶的正常進食時間時, 由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他餵奶。 開始, 寶寶會因為不習慣而產生不快樂或恐慌的情緒, 請餵奶人用親切的語言與他交流, 小月份的寶寶比較容易接受新的事物, 因此, 只要有足夠的耐心, 一般是可以以此來取代媽媽的餵養的。
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當然, 也有一些寶寶會十分依賴媽媽, 並且不容易妥協, 那麼, 不要一味地勉強他, 讓給媽媽來喂吧。 不過, 要注意姿勢的改變, 提醒寶寶進食方式的變化。 媽媽可以將寶寶放在大腿上, 讓寶寶的頭朝外, 用奶瓶給他餵食。 在寶寶進食的時候, 爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流, 然後, 在寶寶情緒愉悅的時候換人, 讓他漸漸習慣新的進食方式。
讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進, 首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段, 在中間的時段先進行嘗試。 這時的寶寶較容易接受新鮮事物。 可以先用奶瓶逗逗他, 然後喂他吃幾口, 使他熟悉奶瓶。 接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他餵食。 這樣, 讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式,
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當然傳統的方式也可以嘗試, 比如在媽媽的乳☆禁☆頭上塗一些芥末或風油精, 讓寶寶對媽媽的乳☆禁☆頭產生不良的條件發射, 不過, 這個方式可能會傷害寶寶的感情, 媽媽的乳☆禁☆頭也會被辣到, 不到萬不得已儘量不要使用這種方法。
小提醒:在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。 寶寶會哭鬧甚至拒食, 要有充分的思想準備喲。
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6~7個月斷掉奶瓶
5~6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西, 像米糊、爛麵條之類, 可以幫助他建立較強的咀嚼能力。 而且, 寶寶需要的能量也不是母乳加牛奶就可以滿足的。 那麼, 奶瓶就不能滿足他的進食需要了。 可是, 對於寶寶來說, 剛剛習慣了奶瓶, 又要與他說再見, 真是很不快樂喲, 爸爸媽媽要好好為寶寶計畫一下:
(1)最理想的方法, 水杯或碗=好吃的東西
寶寶約5、6月時, 可以自己拿住東西了。 我們在給寶寶喝他喜歡的東西時,
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(2)讓寶寶自己拿
寶寶一直在嘗試使用自己的小手, 當他想拿起水杯時, 請抓住這個機會。 在寶寶的塑膠水杯裡放少量的水, 讓寶寶可以輕易地拿起來, 在他喝完杯中的水之後, 可以讓他多拿一會兒杯子, 這樣寶寶會很有成就感, 並把用杯子喝水當成一個快樂的遊戲, 並進一步接受杯子成為進食的工具。
(3)可愛的杯子和碗
讓寶寶用的杯子和碗首先應該是輕巧和牢固的, 不過圖案和顏色也很重要。 寶寶喜歡顏色鮮豔的東西, 紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的注意力, 如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了,寶寶會喜歡上新的進食工具的。當然,為了方便寶寶拿住,最好選擇雙耳杯或是有柄的碗,寶寶的小手雖然有不小的力量,但他的手指靈巧度還不高。
(4)像大人一樣地吃
寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的,所以,讓孩子和家人一起進食,有助於孩子接受新的進食方式。在寶寶拿著水杯和家人一起像模像樣地進食以後,寶寶會產生興趣,並逐漸知道,只有用大口杯或碗進食,才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且,這對培養今後的進食習慣也是十分重要的。
小提醒:抓住時機,更有成效。
在寶寶兩歲以前,還比較容易接受新的改變,可一旦他進入兩周歲,你就會發現,再讓他改掉生活上的某種習慣已經十分困難,所以,要想為寶寶斷奶,時機一定不容錯過。
圖片來源CFP
兩歲之前,斷掉奶嘴
為了緩解寶寶的焦慮情緒,在讓他(她)斷母乳、斷奶瓶的時候,讓他(她)吸吮奶嘴是一種不錯的辦法,兩歲以前的寶寶可以通過口唇的觸感有效地獲取愉悅的資訊。但寶寶總不能一直含著奶嘴吧。在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養寶寶的獨立性格。
(1)減少寶寶的無聊時間
寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。那麼,就儘量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶遊戲的時間,讓他(她)的注意力轉移,寶寶對遊戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。
(2)讓小嘴巴動起來
多跟寶寶說話,教他念兒歌,說單字,他(她)的小嘴巴動個不停,自然就減少了含奶嘴的時間了。
(3)拿掉奶嘴再說話
有的時候,寶寶會含著奶嘴跟你說話,這時,你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴,並且告訴他(她),你含著奶嘴我就聽不清你說話了,這樣寶寶就知道了,不能一直含著奶嘴。
(4)轉移注意力
寶寶哭鬧的時候,我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴裡,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴,就不要這麼做了。寶寶哭鬧的時候,陪他(她)玩個遊戲吧,可以轉移他(她)的注意力。並讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。
小提醒:儘量別讓寶寶養成含著奶嘴入睡的習慣。如果含著奶嘴入睡以後,奶嘴掉落了,就不要再給他(她)含回去,用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。
在經過這樣的三部曲後,寶寶有了健康的飲食習慣,可以給他(她)攝取各種營養的機會了。在寶寶開始像大人一樣的進食以後,請為他(她)多準備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當然,在斷奶以後,寶寶還是應該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。
如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了,寶寶會喜歡上新的進食工具的。當然,為了方便寶寶拿住,最好選擇雙耳杯或是有柄的碗,寶寶的小手雖然有不小的力量,但他的手指靈巧度還不高。
(4)像大人一樣地吃
寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的,所以,讓孩子和家人一起進食,有助於孩子接受新的進食方式。在寶寶拿著水杯和家人一起像模像樣地進食以後,寶寶會產生興趣,並逐漸知道,只有用大口杯或碗進食,才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且,這對培養今後的進食習慣也是十分重要的。
小提醒:抓住時機,更有成效。
在寶寶兩歲以前,還比較容易接受新的改變,可一旦他進入兩周歲,你就會發現,再讓他改掉生活上的某種習慣已經十分困難,所以,要想為寶寶斷奶,時機一定不容錯過。
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兩歲之前,斷掉奶嘴
為了緩解寶寶的焦慮情緒,在讓他(她)斷母乳、斷奶瓶的時候,讓他(她)吸吮奶嘴是一種不錯的辦法,兩歲以前的寶寶可以通過口唇的觸感有效地獲取愉悅的資訊。但寶寶總不能一直含著奶嘴吧。在兩歲以前,我們要幫他(她)戒掉奶嘴,以便更好地培養寶寶的獨立性格。
(1)減少寶寶的無聊時間
寶寶在無聊的時候,會特別依賴奶嘴。那麼,就儘量不要讓他(她)無聊。增加與寶寶遊戲的時間,讓他(她)的注意力轉移,寶寶對遊戲的興趣足以讓他(她)放棄奶嘴。
(2)讓小嘴巴動起來
多跟寶寶說話,教他念兒歌,說單字,他(她)的小嘴巴動個不停,自然就減少了含奶嘴的時間了。
(3)拿掉奶嘴再說話
有的時候,寶寶會含著奶嘴跟你說話,這時,你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴,並且告訴他(她),你含著奶嘴我就聽不清你說話了,這樣寶寶就知道了,不能一直含著奶嘴。
(4)轉移注意力
寶寶哭鬧的時候,我們有時會主動將奶嘴放在他(她)的嘴裡,希望停止他(她)的叫喊。可是,如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴,就不要這麼做了。寶寶哭鬧的時候,陪他(她)玩個遊戲吧,可以轉移他(她)的注意力。並讓寶寶知道別的東西也可以讓他(她)愉悅。
小提醒:儘量別讓寶寶養成含著奶嘴入睡的習慣。如果含著奶嘴入睡以後,奶嘴掉落了,就不要再給他(她)含回去,用你溫柔的語言哄哄他(她)吧。
在經過這樣的三部曲後,寶寶有了健康的飲食習慣,可以給他(她)攝取各種營養的機會了。在寶寶開始像大人一樣的進食以後,請為他(她)多準備一些食物的品種,一日三餐的種類最好有所變化,如果因為寶寶流露出對某種食物的興趣而大量地為他(她)提供,也許,寶寶會偏食、挑食。當然,在斷奶以後,寶寶還是應該每天喝些牛奶的,牛奶可以為寶寶的成長提供豐富的鈣、蛋白質和各種營養素。