上班族媽媽總結的7個哺乳建議

如果你休完產假就得上班， 因此在哺乳的問題上拿不定主意怎麼辦?如果你有決心在用母乳餵奶方面獲得成功， 有決心得到工作單位和家人在感情上對你的支持， 那麼， 無論你的工作時間和其他情況怎樣， 你都能在工作上和哺乳上獲得成功。

有些媽媽恢復上班以後仍然堅持給孩子哺乳， 她們很有經驗。 下面這些建議就是她們提供的：

●孩子三、四個星期的時候已經習慣了在固定的時間吃奶， 而且此時你的奶水也已經正常了。 所以， 如果情況允許， 要儘量等到這個時候才給他使用奶瓶。

●開始的時候要先把母乳裝在奶瓶裡喂孩子。

有很多嬰兒， 剛開始用奶瓶喂他們母乳的時候他們不肯吃。 他們知道奶瓶和媽媽的乳☆禁☆房不一樣。 所以， 需要爸爸、哥哥、姐姐或者保姆來代替媽媽餵奶。

●孩子喜歡喝熱奶。 這是因為吃母乳的孩子還沒有習慣吃涼奶。 有些嬰兒很痛快地就接受了奶瓶， 但是還有一些則需要極大的努力和耐心才能接受。

●如果孩子不願意用奶瓶吃奶， 媽媽就應該離開房間， 甚至離開家。 有些孩子只要聽見媽媽說話， 就堅決不用奶瓶吃奶。 用奶瓶餵奶時可以換一個抱孩子的姿勢， 比如， 把孩子放在大腿上， 使他腳朝裡， 頭朝外， 然後再用奶瓶喂他。 有的孩於喜歡甜味， 所以剛開始的時候， 他寧肯喝兌一半水的蘋果汁，

也不用奶瓶吃奶。

●必須在嬰兒適應了奶瓶以後媽媽才能去上班。 要保證孩子每天至少能順利地用奶瓶喝一瓶奶。 為了保持奶水的產量， 在用奶瓶餵奶的階段， 你必須把乳☆禁☆房裡的奶擠出去。

●要儘量在上班之前和下班以後馬上給孩子餵奶。 如果工作時間超過六個小時， 你至少要擠一次奶。

●如果你需要擠奶和保存奶， 最容易的辦法就是讓孩子吃一隻乳☆禁☆房的奶， 把另一隻乳☆禁☆房的奶用吸奶器吸出來。 這麼做確實很管用， 因為給孩子餵奶時產生一種下奶反應， 所以吸奶的時候很容易。 母乳在冷藏室裡能保存好幾天， 在冷凍室裡能保存好幾個月。

但是在給孩子餵奶的時候一定要聞一聞， 嘗一嘗， 確保它沒有變酸。

一旦你把保存的一整瓶奶拿給孩子喝了， 剩下的部分過了24小時以後一定要倒掉。 多數吸奶器能把奶直接吸到有密封蓋的奶瓶裡。 然後， 你可以在這些奶瓶上貼上標籤， 放人冷凍室保存。 你也可以買幾個冷凍冰塊用的盤子。 這種盤子由多個冰塊模於組成， 這樣， 你就可以把母乳冰凍起來.每份一盎司半， 用塑膠紙封口， 以便於保姆用奶瓶餵奶的時候使用。 即使完全靠母乳餵養的嬰兒， 在媽媽在正常工作日裡， 也能比較順利的吃一奶瓶母乳， 甚至還可以喝一瓶稀釋果汁。