上班族孕婦每天要面對電腦怎麼辦？

現代社會是資訊資料社會， 人們幾乎已經離不開各種電子產品， 特別是女性上班族， 幾乎每天都要對著電腦， 不少孕媽咪上班時總是擔心電磁波對胎兒不利。 加上各大電視臺、報紙等各媒體大肆宣傳電磁波對孕婦的危害， 讓孕媽咪更加擔心， 那麼我們們應該怎樣解決這樣的問題呢？

之所以要重視這個問題， 是因為電磁波確實不利於人體健康。 最近的一項研究結果表明， 使用手機時產生的電磁波就足以發一瓦特的電， 而且這也是引發腦癌的重要原因之一。 另外， 據另一項研究結果表明， 將白鼠長期放置於電磁波照射的容器裡時，

大部分白鼠的肝臟、卵巢以及腿部都很容易產生腫瘤。 因此像瑞典等高度重視嬰幼保健的國家的職場孕婦都會使用電磁波隔離圍裙。

日常生活中， 我們使用的所有電器都在不同程度地向我們們輻射電磁波。 例如電視、手機、電腦、微波爐、電熱毯等等， 但由於我們不能完全地與這些家用電器隔離。 所以我們需要考慮的重要問題是如何最大限度地降低電磁波對我們和胎兒造成的危害。

為了詳細說明如何規避電磁波的輻射， 我們就來分門別類地來說說吧：

電腦

使用電腦時最好與電腦保持一臂之隔， 儘量不要站在電磁波輻射嚴重的主機側面或後方。 另外， 購買電腦時， 一定要有這樣一個常識：筆記型電腦的輻射比比桌上型電腦要小得多。

手機

使用手機時儘量拔出天線， 另外， 電話接通時的電磁波輻射最高， 因此在等待接通電話的瞬間要與手機保持一定距離。

電視機

觀看電視時， 至少與電視機保持160釐米的距離。 夫妻雙方躺在床上看電視時， 丈夫要習慣性地躺在前面。

微波爐

微波爐處於工作狀態時儘量遠離微波爐。

電熱毯

使用電熱毯時， 人體電壓最高可升至八瓦特。 有專家說它會引發神經衰弱、失眠、睡眠、肝臟功能異常等情況。 因此孕婦最好不要使用電熱毯。

此外， 關於電磁波問題我們想強調以下兩點：

首先， 我們不應過分相信市面上出現的各種電磁波絕緣產品。 電磁波分為電輻射與磁輻射，

一般的市面產品卻只能阻隔電輻射。

其次， 過分在乎電磁波影響不利於孕婦的心理健康。 在現代社會我們很難完全隔絕電磁波對我們造成的影響。 因此， 制定和遵守電磁波防禦戰略的同時， 孕婦也不要過分苛求完全杜絕電磁波的影響。 尤其是職場孕婦一定要銘記這一點。

電磁波對孕婦的危害

招致胎寶寶發育異常

環境學專家指出， 在導致出生缺陷的原因中， 有70%是未知的。 在已知30%的原因中， 有20%是由於不良環境因素所致， 其中包括電磁波輻射。 受精卵最初發育形成時， 子代染色體的複製完全是一個生物電流流動的過程， 很容易受到外界電磁波輻射影響， 即使很微弱。

當持續每天暴露於電腦螢幕所放出的電磁波中8小時以上時，

就很有可能使染色體的複製發生錯誤， 或是細胞分裂出現異常， 引起基因變異， 導致胚胎組織發育畸形。 在孕齡6周前， 胚胎組織對輻射的敏感性最高；妊娠8-15周時， 胎寶寶受到電離輻射產生智力低下的危險性最大；電熱毯產生的電磁波， 不僅只是會使孕媽媽在懷胎頭3個月時流產幾率增大10倍， 還有可能使胎寶寶泌尿道發生畸形的幾率增大到4 -5倍。

增加孕媽媽自然流產率

衛生學專家調查， 發現受醫用X射線輻射的職業女性， 生育率、不孕率雖然與非長期接觸人員沒有明顯差別， 但自然流產率、多胎率及新生兒死亡率的幾率明顯增大；特別是妊娠頭3個月的孕媽媽， 如果操作電腦每週超過20小時，

或經常使用電熱毯， 則流產的危險性明顯高不從事電腦操作或不使用電熱毯的女性。 因此有關專家認為， 使用這些用品時， 在它們的周圍存在電磁輻射， 這種輻射包括 X射線、紫外線、可見光、紅外線以及特高頻、高頻、中頻和極低頻的電磁場、靜電場。 電腦和電視機視屏顯示終端VTD可產生多種低強度電磁輻射， 雖然這種輻射強度極微， 但長時間接觸可能會對人的健康有一定的影響， 尤其是對孕媽媽腹中的胎寶寶。

職場媽媽要利用空閒時候多走走公園或花園等場所， 多呼吸新鮮空氣， 放鬆上班緊張的心情。