1、上環一周內嚴禁參加重體力勞動。
2、三周內禁性☆禁☆交。
3、五周內禁水下作業和跳躍運動， 如田徑運動、水中運動、跳節奏快的舞。
4、注意在上環3天內應全休， 最好臥床休息。
5、4周內忌盆浴， 以免不入陰☆禁☆道引起感染。 但可淋浴和擦浴。
6、注意外☆禁☆陰的清潔衛生， 以防感染。 》》視頻：實拍孕婦水中分娩
7、半年內應密切注意月經期或大便時環是否脫落， 最好每年到醫院進行X線觀察環一次。
8、注意月經規律， 必要時請婦科醫生治療。
9、注意營養， 多吃含鐵食物， 以防因經血量過多而引起貧血。
10、上環3-6個月內有下腹不適，
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11、上環7個月仍有下腹墜感、腰酸腹痛、陰☆禁☆道出血、經血量超過平常一倍， 應找醫生診治， 如再不見好轉應取環， 改用其它避孕方法。
通常半個月後才能同房,另外上環後應該注意以下幾項：
1、一周內不做重體力勞動,避免加腹壓,二周內避免性☆禁☆生☆禁☆活及盆浴。
2、保持外☆禁☆陰清潔,每天清洗,勤換內褲。
3、上環後第一次來月經及上環後第3、6、12個月均應接受醫務人員的隨訪,以後每年檢查1-2次。
4、上環後可出現少量陰☆禁☆道出血,腰酸,小腹脹痛等,輕者可不予處理,症狀嚴重如出血超過月經量時應及時診治.如發現壞脫出或出現懷孕症狀時應及時去計生服務所或醫院檢查。
