產後奶水不足是很多媽媽的煩惱, 各種下奶食譜都試過了, 你試過用桔葉下奶麼?看看網友芥末女孩推薦的桔葉下奶食譜吧, 驗證過的食譜, 讓媽媽奶水充足。
神奇桔葉讓新媽媽奶水充足
網友芥末女孩, 生了寶寶到現在已經一年零八個月, 現在也還沒斷奶, 從最初下奶到漲奶、擠奶的疏通, 都離不開神奇的桔葉。 下面一起看看她的下奶食譜吧。
1、桔葉水
用桔子葉泡水喝或煮水喝。 現在賣桔子的地方很多, 買桔子時可多要點葉子, 還不花錢。 把葉子洗乾淨, 晾乾了直接泡水或煮水喝, 通乳效果奇好!
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2、桔葉豬蹄湯
做法:豬蹄洗淨, 放一把桔葉一起燉, 什麼都不用放, 直到豬蹄熟透, 豬蹄連湯都吃掉, 桔葉不吃。 湯裡還有桔葉的清香味, 下奶速度超快的, 很適合月子裡下奶通乳!
小編總結:其實知道桔葉下奶的人很少, 強烈推薦大家使用!據說平時喝桔葉水還能預防乳腺病哦。