下雨天腿疼是怎麼回事

1 下雨天腿疼是怎麼回事：濕痹

關節處沒有肌肉， 所以容易受寒冷、濕氣的入侵， 久而久之， 腿部關節處容易酸脹疼痛， 特別是下雨天的時候。 從中醫學的觀點來看， 此為濕邪致病的常見表現。 濕邪重濁且黏滯， 故濕邪致病後多見身重、關節疼痛、四肢無力等症狀， 又稱“濕痹”。 其症狀多是纏綿難愈， 反復發作， 而所引發的疼痛卻不是非常劇烈。 與四季相應， 在夏季時濕氣重， 故此時因感受濕邪致痛的病人往往會見到症狀加重的現象。 另外， 濕邪還多與風寒之邪相混雜， 共同犯體致病， 稱為“風寒濕痹”。

2 下雨天腿疼是怎麼回事：風濕性關節炎

如果陰天老是腿酸腿疼，

風濕性關節炎的可能性是很大的， 為防止病情惡化， 需儘早到專科醫院詳細檢查， 早日確診治療。 風濕性關節炎是以關節、肌肉疼痛為主的， 常見急性或慢性結締組織炎症性疾病的一種， 典型表現是輕度或中度發熱， 遊走性多關節炎， 受累關節多為膝、踝、肩、肘腕等大關節， 常見由一個關節轉移至另一個關節， 病變局部呈現紅腫、灼熱、劇痛。 部分病人也有幾個關節同時發病， 不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現。 急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症， 但常反復發作。 風濕性關節炎的危害是相當大的， 一旦發現異常， 需遵循早發現、早治療的原則。

3 下雨天腿疼是怎麼回事：舊傷

傷病的皮下組織會形成一些疤痕，

疤痕內的神經纖維對外界氣候變化非常敏感。 當受到陰冷、潮濕等刺激時， 疤痕組織及其附近的肌肉、血管發生收縮， 對寒冷和潮濕的抵抗下降。 同時， 疤痕組織會隨著氣溫的下降而收縮， 對神經纖維產生擠壓的刺激， 所以會出現疼痛不適。

小貼士：如果僅僅是偶爾出現陰雨天關節不適， 可用著涼、肌肉勞損來解釋。 但長期反復出現陰天下雨膝蓋痛， 則就可能存在骨關節炎或風濕病的可能， 因此最好及早到正規醫院的骨關節科或風濕免疫科診治， 以免耽擱病情。

4 如何預防下雨天腿疼

1、首先要加強鍛煉。 凡堅持體育鍛煉的人， 身體就強壯， 抗病能力強， 其抗禦風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。

經常參加體育鍛煉， 如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等， 大有好處。

2、不要讓關節受涼。 關節處沒有肌肉， 所以很容易受涼， 如膝蓋、肘、都是比較容易受涼的地方， 可以用護膝之類的給關節處保暖， 不讓關節受涼。

3、避開潮濕的環境。 腿部是受到了寒氣、濕氣的侵襲， 所以面對潮濕的環境的時候， 儘量還是避開為好， 不然、濕氣會被繼續入侵到關節處。