下雪孕婦出行注意事項有哪些

在寒冷的冬季， 下雪是很常見的現象， 在下雪之後， 人們的生活會受到一定的影響， 尤其是孕婦。 如果下雪天孕婦要出門， 有很多需要注意的。 那麼下雪孕婦出行注意事項有哪些呢?一起來看看吧!

下雪孕婦出行注意事項一、更換新鮮空氣

散步是孕婦最適宜的運動， 不要因天氣冷就不外出， 應該在陽光充足、氣候比較溫暖的下午堅持散步， 呼吸新鮮空氣， 活動肌肉筋骨， 使血液流通暢快。

下雪孕婦出行注意事項二、選對鞋走穩路

由於雨雪天空氣比較濕潤， 地面、牆壁都比較滑， 孕婦出行前一定要選對鞋子。

最理想的鞋子是柔軟、防水、彈性良好、合腳不易脫落、鞋底有防滑紋的平底鞋。 另外， 孕婦在走路時， 特別是上、下臺階時， 一定要注意一步一步地走， 不可急急忙忙。

下雪孕婦出行注意事項三、選擇正確的道路

下雪天不要去走機動車道， 防止被失控的車輛碰到走路不要太快， 最好穿上防滑鞋。 另外， 孕婦下雪天外出出門不要老是把手插進兜裡， 要伸出雙手保持平衡， 不要把雙眼和雙耳遮的太嚴， 影響對周圍環境的觀察和判斷能力。

下雪孕婦出行注意事項四、緩出門避高峰

如果外出時條件允許的話， 准媽媽們可以請家人或親朋好友開車接送， 這樣一來可以儘量減少在雨雪天裡步行的距離， 二來遇到身體不適也能及時得到照顧或者送醫。

如果條件限制只能搭乘公共交通， 請儘量避開高峰期， 因為雨雪天公交一般都會比平時擁擠， 路面也容易顛簸不平， 劇烈的顛簸很容易使子宮發生收縮， 對於胚胎組織造成一定刺激， 進而引發自然流產或先兆流產等不良分娩結果。

下雪孕婦出行注意事項五、摔倒後別慌張

對於雨雪天出行的准媽媽們來說， 萬一不慎摔倒了， 不要過於慌張。 胎兒生活在羊水中， 羊水可以緩衝外來壓力使胚胎免受震盪。 如果本人並無異樣感覺， 一般來說胎兒也無大礙;如果感到身體不適， 則要速去醫院進行檢查。

以上就是關於下雪孕婦出行注意事項的分析了， 下雪之後， 地面上就會有積雪， 就會結冰， 會很滑，

不方便行走， 孕婦還是儘量不要外出。